Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
keskiviikko 24.08.2011
1. Manalatar sanoi...
Nyt pitäis näkkyy 
keskiviikko 24.08.2011 klo 19:34
| 1759 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -417 kcal | Tavoitevaje | |
| -555 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1342 kcal | Tavoite | |
| 1204 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -138 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 23.08.2011
| Kävely, 6 km/h (kohtalaisen ripeä) | 30 minuuttia |
| 1767 kcal | Peruskulutus | |
| +107 kcal | Liikunta | |
| 1874 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -448 kcal | Tavoitevaje | |
| -524 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1426 kcal | Tavoite | |
| 1350 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -76 kcal | Tavoitteesta | |
| 1 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 22.08.2011
| Pyöräily, 13 km/h (vauhdikas) | 30 minuuttia |
| 1772 kcal | Peruskulutus | |
| +117 kcal | Liikunta | |
| 1889 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -459 kcal | Tavoitevaje | |
| -924 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1430 kcal | Tavoite | |
| 965 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -465 kcal | Tavoitteesta | |
| 1 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!