Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 09.01.2012
| 2406 kcal | Peruskulutus | |
| +516 kcal | Liikunta | |
| 2922 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1206 kcal | Tavoitevaje | |
| -1596 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1716 kcal | Tavoite | |
| 1326 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -390 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 10.01.2012
1. Jahni78 sanoi...
Moicca ja kiitos viestistä 
En tiedä siitä kuinka kilpailuhenkisen musta saa mutta ainahan voin yrittää
tiistai 10.01.2012 klo 18:57
| 2406 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1250 kcal | Tavoitevaje | |
| -883 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1156 kcal | Tavoite | |
| 1523 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +367 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 17.01.2012
| 2354 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1142 kcal | Tavoitevaje | |
| -941 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1212 kcal | Tavoite | |
| 1413 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +201 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 18.01.2012
| 2333 kcal | Peruskulutus | |
| +350 kcal | Liikunta | |
| 2683 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1312 kcal | Tavoitevaje | |
| -1332 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1371 kcal | Tavoite | |
| 1351 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -20 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 19.01.2012
| 2333 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1000 kcal | Tavoitevaje | |
| -1782 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1333 kcal | Tavoite | |
| 551 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -782 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!