Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 11.06.2009
1. 2xihminen sanoi...
Kiva kuva sulla blokissa 
torstai 02.07.2009 klo 15:09
| 1700 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -147 kcal | Tavoitevaje | |
| -1700 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1553 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1553 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 26.05.2009
| Kävely 221 kcal | 42 minuuttia |
| 1705 kcal | Peruskulutus | |
| +171 kcal | Liikunta | |
| 1876 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -160 kcal | Tavoitevaje | |
| -1876 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1716 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1716 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 24.05.2009
| Ratsastus 669 kcal | 1 tunti 13 minuuttia |
| Hölkkä/kävely 401 kcal | 42 minuuttia |
| 1705 kcal | Peruskulutus | |
| +934 kcal | Liikunta | |
| 2639 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -151 kcal | Tavoitevaje | |
| -2639 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2488 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2488 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 21.05.2009
| Kävely /hölkkä 425 kcal | 50 minuuttia |
| 1705 kcal | Peruskulutus | |
| +366 kcal | Liikunta | |
| 2071 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -140 kcal | Tavoitevaje | |
| -2071 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1931 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1931 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 19.05.2009
| Kuntosali 174 kcal | 36 minuuttia |
| Kävely 167 kcal | 33 minuuttia |
| Kotijumppa 52 kcal | 12 minuuttia |
| 1705 kcal | Peruskulutus | |
| +297 kcal | Liikunta | |
| 2002 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -133 kcal | Tavoitevaje | |
| -2002 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1869 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1869 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit