perjantai 18.11.2011

No niin, nyt se motivaatio koki mahalaskun. Jostain syystä tuo paino näyttää nyt nousseen, mää en tajua tätä! viimeksi oli sama juttu, se vähän ensin laski ja sitte palas tai jopa tuli enemmän.. mitä teen väärin? nyt tuntuu kyllä jalat nilkoista alaspäin olevan kipeät, eli nestettä tullut taas. Mistähän vatusta sekin aina johtuu.

1. Sipulka sanoi...

Tsemppiä vaan, älä lannistu hankalaan alkuun!

perjantai 18.11.2011 klo 12:57

2. Jennamar86 sanoi...

Liikunta kerää nestettä! Ja varsinkin jos oot vasta aloittanut niin parikin kiloa plussaa on hyvin mahdollista.
Nou hätä siis, lepopäivän jälkeen usein tulee romahdus painoon.. siis jos pysyy noin niiku muutoin dieetissä

perjantai 18.11.2011 klo 22:04

3. Peke sanoi...

Juokseminen on hieno laji !

perjantai 09.03.2012 klo 21:53

4. Paulatha sanoi...

Kyllä se siitä!! Tsemppiä.

torstai 07.06.2012 klo 16:11

torstai 17.11.2011

Tänään ollut ihana motivaatiopäivä, johtuu osin siitä että nesteet lähtenyt liikkeelle, ja kaikki vaatteet ei kiristä niin että perkeleet raikaa, kuten ne yleensä tekevät.

Viimeksi täällä ollessani paino putosi pari kiloa, siihen jämähti. En tiedä mistä johtuu, mutta nyt yritän syödä paljon säännöllisemmin ja juoda pirusti vettä, että aineenvaihdunta pysyisi käynnissä koko ajan. Kattotaan mitä tapahtuu, saa laitella kannustuspuheita, niistä saa aina kummasti voimaa jatkaa. : )