keskiviikko 18.09.2013
Lapsen kanssa kotona. Tylsää on, joten suunnitteilla reipas sauvakävelylenkki iltapäivälle. Mitään ekstraa ei kerrottavana, aikas tappavan tylsä päivä meneillään, ehkä hyvä näin.
1. Doremi sanoi...
Tylsyys on joskus hyvä!
Mä voisin tulla sua ulkoiluttamaan sauvakävelyn merkeissä mutta mikä lapsen on kaatanut?
keskiviikko 18.09.2013 klo 13:00
2. Doremi sanoi...
CARINA!!! TAKAS!!!
keskiviikko 30.10.2013 klo 08:55
3. Doremi sanoi...
Jaadi jaadi?!
torstai 09.01.2014 klo 00:07
4. Doremi sanoi...
Ja tuutko sä joskus mahdollisesti merkkaamaan sen pienemmän luvun tuohon painosi kohdalle?
Mä pystyisin tukemaan sua paljon paremmin prosessissa jos lukisin vähän sun ajatuksenvirtaa
perjantai 17.01.2014 klo 15:50
2226 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1126 kcal | Toteutunut vaje | |
1726 kcal | Tavoite | |
1100 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-626 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 29.08.2013
Rakas Kivireki kiittää, kuittaa ja fiilistelee!!!!! Siis wau, KAIKELLE!!!Painonpudotus huima, vaikka sohvalla olen ollut koko viikon. Lauantaina kuntopiirin tyyppistä läskiengrillausta kera Koutsin <3 <3. Jeeeiii, tapahtuu kaikkee muutakin kivaa, mutta niistä joku toinen kerta
1. Hheidi sanoi...
Tervetuloa joukkoon mukaan! Täällä on kivaa porukkaa ja kaikilla sama halu olla terve ja hoikemmassa kunnossa!
torstai 29.08.2013 klo 08:54
2. Doremi sanoi...
Katos vaan!! Homma toimii ja vaaka on suosiollinen!
Onneksi pakotin sut hommaamaan patterit vaakaan muutenhan sä et kuitenkaan uskois että tää on just näin yksinkertaista <3
Seuraavana mun henk. koht. Haasteena on lopettaa tupakointi!! Tänään yritän etsiä käsiini yhden kirjan aiheeseen liittyen joten tiedät sitten mikä aihe lisätään "päivän epistolaan".
torstai 29.08.2013 klo 09:05
3. Jan68 sanoi...
Huomenta
Wellcome ja tsemppiä - hyvin näyttää lähteneen käyntiin Sulla on hyvä koutsi
perjantai 30.08.2013 klo 06:33
4. Diim sanoi...
Tervetuloa upeaan Laskurijoukkoon!!
Kun itse liityin tänne kolme vuotta sitten osallistuin kuukausitavoite ryhmiin ja sain hienoja tuloksia.
Kokeile, jos kiinnostaa.
Löytyy kohdasta "ryhmät" ja siellä seuraavan kuun ryhmä on "Syyskuussa 1-5 kg pois".
perjantai 30.08.2013 klo 09:14
2061 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-469 kcal | Toteutunut vaje | |
1561 kcal | Tavoite | |
1592 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+31 kcal | Tavoitteesta | |
47 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |