maanantai 02.01.2006

Uusi elämä alkaa!

Tästä se lähtee, uuden vuoden kunniaksi, uusi ja liikunnallinen elämä! Ihan hävettää, kun muistelee nuoruusvuosien kilpaurheiluaikoja ja vertaa sitä tähän nykyiseen kerran-viikossa-lenkille-jos-sitäkään-tahtiin
. Olen päättänyt ottaa itseäni niskasta kiinni-viimeisen kerran. Ensi keväänä (huhtikuun loppuun mennessä) aion olla 5 kiloa kevyempi (lähtöpaino 65/pituutta 171) ja huomattavasti paremmassa fyysisessä kunnossa. Joku tavoite motivaation ylläpitämiseksi pitää vielä kehittää (esim. Helsinki City Run) mutta sitä ennen aion remontoida ruokavalioni jperinpohjaisesti a kerätä luuni sohvan pohjalta VÄHINTÄÄN kolmesti viikossa suksien päälle, salille tai jumppaan. Ja nyt kun tämän kaiken on sanonut, vaikkakin anonyyminä, ääneen, on lupauksesta pakko pitää kiiinni