Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 09.04.2010
| 2082 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -2082 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1382 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1382 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.02.2010
| 2243 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -2243 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1443 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1443 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 14.02.2010
| 2097 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -2097 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1297 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1297 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 12.02.2010
| 2253 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -1126 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1453 kcal | Tavoite | |
| 1127 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -326 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 07.02.2010
| 1917 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -1707 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1117 kcal | Tavoite | |
| 211 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -907 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 06.02.2010
| 56 minuuttia |
| 2095 kcal | Peruskulutus | |
| +176 kcal | Liikunta | |
| 2271 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -1495 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1471 kcal | Tavoite | |
| 776 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -695 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 05.02.2010
| 2261 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -838 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1461 kcal | Tavoite | |
| 1423 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -38 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!