perjantai 17.06.2011

Tänää oli lepopäivän tapanen, töissä kylläkin kohtuu raskasta mutta ei mitään varsinaista liikuntaa. Olo oli virkeä ja reipas. PIzzaperjantai! Söin Grandiosan pakastepizzan, kyllä siinä sitten on kaloreita, huhhuh! Pitää pysyä skarpppina nyt vähä aikaa.

torstai 16.06.2011

Hyvä fiilis, Combat sujui mukavasti!

keskiviikko 15.06.2011

Takaisin taas täällä kalorilaskurissa. Paino hiissannut siinä 56.5-57.8 välillä viime kuukaudet, alimmillaan 55.9, ihan syömisistä ja reenistä riippuen.

Tänään fiilis: kädet ihan kipeänä. Maanantaina oli yläkroppapäivä salilla ja eilen bodycombat, ja nyt pitäis nakella 6-8kg lehtinippuja rullakkoon useampi sata kappaletta. Kädet huutaa hoosiannaa. Jalat palautuneet kohtuu hyvin sunnuntain rääkkijalkapäivästä, mutta olo on vähän voimaton. Yöllä heräilin siinä viiden maissa eli uni häviää ja olo on selvästi rasittunut. Illalla palauttavan tapaista hölkkää tarkoitus tehdä. Koko ajan tekee mieli syyä. Sunnuntaille tarkoitus pitää täysi lepopäivä, pelkkää lukemista. Jos sinne asti jaksais reenailla.

EDIT: Note to self: hommaa mittanauha

perjantai 16.10.2009

Nyt se sitten alkaa. Lipittelen tässä tätä mehua johon laiton vähän liikaa cayennepippuria nii nyt polttelee suuta, mut ei liikaa Pistää tää pippuri muuten limat kiertoon, ja lämmittää kivasti.

ruoanhimoon kanalientä lusikalla, oli hyvää (vaikka onkin montaa E:tä )

Eilen otin glaubersuolat (HYI) ja teis suolihuuhtelun, niistä nyt ei sit enempää muuta ku et HUHHUH

Pitää ruveta teenkeittoon tässä kohta.

1. Nannis sanoi...

Reformilla on luomukasvisliemijauhe, siinä ei tainnut olla monta E-koodia.

perjantai 16.10.2009 klo 20:49