Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
tiistai 25.03.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 1 tunti |
| 2364 kcal | Peruskulutus | |
| +779 kcal | Liikunta | |
| 3143 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1970 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2643 kcal | Tavoite | |
| 1173 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1470 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 26.03.2008
No niin toka päivä takana ja ihmeen hyvin lähtenyt käyntiin, toivotaan että tää päätös kestää tonne kesään asti ja tietty ylikin...mutta nyt ihan hyvällä fiiliksellä mennään läskien kanssa kohti keveämpää elämää 
| Kävely, 5 km/h (kohtalaisen ripeä) | 2 tuntia |
| Rauhallinen kävely | 20 minuuttia |
| 2357 kcal | Peruskulutus | |
| +407 kcal | Liikunta | |
| 2764 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1285 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2264 kcal | Tavoite | |
| 1479 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -785 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 27.03.2008
| Kävely, 4 km/h (rauhallinen) | 2 tuntia |
1. Heluna24 sanoi...
Uusi aamu ja kohta töihin menossa, ekaa kertaa elämässä söin kunnon aamupalan, ja uskon että se myös vaikuttaa aamun mielen tilaanikin. Hiukka tässä rupee jännittää tuo tuleva viikonloppu, mulla kun ne on tupannut olee mässily päiviä.
usko kuitenkin todella
torstai 27.03.2008 klo 05:27
| 2357 kcal | Peruskulutus | |
| +330 kcal | Liikunta | |
| 2687 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -676 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2187 kcal | Tavoite | |
| 2011 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -176 kcal | Tavoitteesta | |
| 36 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 28.03.2008
1. Heluna24 sanoi...
Huomenta perjantai edessä ja paino tippunut 3päivässä -1.4kiloa. Mulle iso saavutus vaikkahan tuo ne nestettä suurimmaksi osaksi on mut silti iloitsen tuosta ja PALJON. Kohta pitäs suunnistaa töihin ja sit kauppaan vähän jännittää toi viikonloppu...
perjantai 28.03.2008 klo 05:29
| 2339 kcal | Peruskulutus | |
| +320 kcal | Liikunta | |
| 2659 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -928 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2159 kcal | Tavoite | |
| 1731 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -428 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 29.03.2008
| Kävely lastenrattaiden kanssa | 2 tuntia |
1. Heluna24 sanoi...
Jee ihanaa painoo sen kun vaan tippuu, turhaan eilen hermoilin miten viikoloppu lähtee sujuu, just tulin 2tunnin lenkiltä ja nyt on niin hyvä olla ja naama niin punanen kun paloautolla. Kohta nakki keiton tekoon
lauantai 29.03.2008 klo 12:29
| 2327 kcal | Peruskulutus | |
| +236 kcal | Liikunta | |
| 2563 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -750 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2063 kcal | Tavoite | |
| 1813 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -250 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 30.03.2008
| Kuntopyöräily, kohtalaisen raskas | 1 tunti |
1. Heluna24 sanoi...
Huh alkaa olla viikonloppu kohta pulkassa ja suht ok meni, tosin vähän tekis mieli kaikkee hyvää...mutta kovana oon pysynyt. Eilen subin ostin mutta ei kyllä kalorit täyttynyt eikä mennyt ylikään. saa nähä koska toi paino tekee stopin siis tippumisessa??
sunnuntai 30.03.2008 klo 16:22
| 2324 kcal | Peruskulutus | |
| +374 kcal | Liikunta | |
| 2698 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -974 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2198 kcal | Tavoite | |
| 1724 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -474 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 31.03.2008
Tänään tulee sit mässäiltyä tietenkin kaloreiden määräämässä tahdissa.
saapi nähä huomenna miten paino on noussut kun tänään kuitenkin listalla hamppari ateria ja sit EHKÄ jotain muuta suolasta, pojalla tänään kaveri syndet niin ehkä sen kunniaksi, vittu mikä teko syy!!!!
mutta kuitenkaan en ylen syö ja kaloreitakin mäkkäri aterian jälkeen jää joku 700,eli ihan en persilleen vedä.
mutta huomenna varmaan turvottaa 
---------------------------------------------
--------------
nyt on syndet juhlittu ja tulihan sitä sitten vedettyy sipsii ja limuu ja kalorit paukku niiiiiiiin yli kun vaan voi. jos olis oikeen ahkera niin lähtis tunnin pyörä lenkille saisi osan kulutettua edes pois, mutta varmaan laiskuus iskee...plääh nooh mutta tää oli eka kerta viikkoon kun söin yli ei kai ny niin paha...seli seli taas mullekki.!!!!!!!!!!!!!!!!
| Kävely, 5 km/h (kohtalaisen ripeä) | 2 tuntia |
1. Ropelli sanoi...
Katos katos joku sentään uskaltaa tunnustaa ,Että roikuu galleriassa. Ei muuta kun tulet tuonne facebook:in group---> kalotilaskuri. fi.
maanantai 31.03.2008 klo 19:26
| 2320 kcal | Peruskulutus | |
| +388 kcal | Liikunta | |
| 2708 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 385 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 2208 kcal | Tavoite | |
| 3093 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +885 kcal | Tavoitteesta | |
| 47 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!