Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 31.05.2009
| 1986 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1986 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1486 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1486 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 01.06.2009
| 1993 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -474 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1493 kcal | Tavoite | |
| 1519 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +26 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 03.06.2009
| 1993 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -402 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1493 kcal | Tavoite | |
| 1591 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +98 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 05.06.2009
| 1993 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -366 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1493 kcal | Tavoite | |
| 1627 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +134 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 06.06.2009
Mässypäivä!!! Ja hirveet morkkikset 
| 1993 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 359 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1493 kcal | Tavoite | |
| 2352 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +859 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 07.06.2009
| 1993 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -515 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1493 kcal | Tavoite | |
| 1478 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -15 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 08.06.2009
| Venyttely | 1 tunti |
| 1993 kcal | Peruskulutus | |
| +270 kcal | Liikunta | |
| 2263 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -762 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1763 kcal | Tavoite | |
| 1501 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -262 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit