Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 14.10.2008
| 1888 kcal | Peruskulutus | |
| +372 kcal | Liikunta | |
| 2260 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -425 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1760 kcal | Tavoite | |
| 1835 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +75 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 13.10.2008
| 1895 kcal | Peruskulutus | |
| +221 kcal | Liikunta | |
| 2116 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -681 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1616 kcal | Tavoite | |
| 1435 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -181 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 12.10.2008
| 1604 kcal | Peruskulutus | |
| +42 kcal | Liikunta | |
| 1646 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -446 kcal | Tavoitevaje | |
| -932 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 714 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -486 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 11.10.2008
| 1604 kcal | Peruskulutus | |
| +152 kcal | Liikunta | |
| 1756 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 662 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1256 kcal | Tavoite | |
| 2418 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +1162 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 10.10.2008
| 1604 kcal | Peruskulutus | |
| +150 kcal | Liikunta | |
| 1754 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -515 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1254 kcal | Tavoite | |
| 1239 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -15 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!