Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 20.09.2009
Tää koko viikko meni kauheeks mässäilyksi. .oon syönyt joka päivä varmaan 5000 kcal. Tää päivä on mennyt hyvin ja oon vielä -350 kcal tavoitteesta. Rasvat silti mennyt taas yli, vaikka oon syönyt pelkkiä hedelmiä, fetasalaattia ja kaalilaatikkoa. Mun syöminen riippuu vaan niin paljon mielialoista. Hyvinä päivinä liikun ja syön terveellisesti, huonoina kaikki menee ihan överiksi.
| 1827 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -850 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1327 kcal | Tavoite | |
| 977 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -350 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!