Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 07.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

1503 kcalKokonaiskulutus
-303 kcalTavoitevaje
-294 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1209 kcalSyöty (Toteutunut)
+9 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 08.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

1624 kcalPeruskulutus
+299 kcalLiikunta
1923 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-468 kcalToteutunut vaje
1423 kcalTavoite
1455 kcalSyöty (Toteutunut)
+32 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 09.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

1621 kcalPeruskulutus
+71 kcalLiikunta
1692 kcalKokonaiskulutus
-492 kcalTavoitevaje
-575 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1117 kcalSyöty (Toteutunut)
-83 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 10.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

1613 kcalKokonaiskulutus
-413 kcalTavoitevaje
-292 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1321 kcalSyöty (Toteutunut)
+121 kcalTavoitteesta
23 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 11.03.2008

[ Katso ruokalista! ]

1620 kcalKokonaiskulutus
-420 kcalTavoitevaje
-330 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
1290 kcalSyöty (Toteutunut)
+90 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 12.03.2008

1. Eepi sanoi...

Hyvältä näyttää kaisuli.T. Kyttäri :)

keskiviikko 12.03.2008 klo 17:43

2. Eepi sanoi...

Oi. En ollu huomannu tuota pylpyrää. Nyt pääset kyttään. Olin äsken kaunoliusteluharjoituksissa :D :D . Oli superkivaa!!!

keskiviikko 12.03.2008 klo 21:18

3. Eepi sanoi...

Neiti on päässy aika hyvin tavoitteeseen tänään!

keskiviikko 12.03.2008 klo 21:18

4. Eepi sanoi...

Ruokaympyrä on niin kaunis kuin olla ja voi :)

keskiviikko 12.03.2008 klo 21:18

5. Kaisa81 sanoi...

Kiitos kehuista! Kylläpäs tuntuu nyt taas niin hyvältä vaikka välillä yrittää hiilarihimot yllättää. :)

keskiviikko 12.03.2008 klo 21:46

[ Katso ruokalista! ]

1621 kcalPeruskulutus
+154 kcalLiikunta
1775 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-490 kcalToteutunut vaje
1275 kcalTavoite
1285 kcalSyöty (Toteutunut)
+10 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 13.03.2008

1. Eepi sanoi...

Moikka Kaisuli! Mites menee urakan kanssa. Näyttäs ainakin näin kyttääjän mielestä ihan hyvältä. Miustahan syödä vielä illalla kuitua :) . Miun pitäs kans. Pähkinöistä tuli kamalasti rasvaa miulla tänään vaikka söin vaan ihan vähä niitä.

torstai 13.03.2008 klo 19:26

2. Eepi sanoi...

Ajattelin nyt illalla tehdä kunnon sörsselin iltapalaksi. Raejuustoa, rahkaa, greipinpalasia ja sit sekaan kauraleiseitä. Pitäs olla terveellistä, protsuja paljo ja kuituukin vielä :) Ja hyvääkin vielä.

torstai 13.03.2008 klo 19:27

3. Eepi sanoi...

Aamulla oli jo tosi kevyt olo, vaikka en oo ollu tässä kun vasta kolmatta päivää. Vaa´an lukema ei oo paljo liikahtanu, mutta varmaan ajan kans liikahtaa.

torstai 13.03.2008 klo 19:28

4. Eepi sanoi...

Kiva kun annoit miulle kipinän. Tälleen tää on kivaa!

torstai 13.03.2008 klo 19:29

[ Katso ruokalista! ]

1615 kcalPeruskulutus
+132 kcalLiikunta
1747 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-542 kcalToteutunut vaje
1247 kcalTavoite
1205 kcalSyöty (Toteutunut)
-42 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=kaisa81