Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




tiistai 24.03.2009

Kuten arvasin, tätä täytyy harjoitella. Kirjoitin äsken pitkän tarinan ja hyppäsin välillä muualle ennen tallennusta ja....
En enää muista mitä äsken kirjoitin, jotain höpinää koiranlenkityksestä ja sen pysähtymistä pissalle kesken juoksun. Juostiin/käveltiin/pissattiin viisi kilometriä minulla puolen kilon painot jaloissa. Harmi, kun ei voi sauvakävellä koiran kanssa.

Eilen en saanut mitään tekstiä syntymään. Sähläsin koneen kanssa ja hukkasin Skypen. Innostukseni ja energiani loppui siihen.

1. Kirsikka811 sanoi...

Hurjasti tsemppiä! Toivottavasti onnistut projektissasi (onnistut sinä! :) ) ja saat elämästä oikein kunnon otteen! :D Suklaakätköilläkin voi toisinaan käydä - kunhan se ei ole jokapäiväistä, tai jos on, niin sitten vaan liikettä vastaavasti :)

tiistai 24.03.2009 klo 15:07

2. Kirsikka811 sanoi...

Jatka vain juttelua ja ruokien merkkailua. BMI on alle 27 ihan tuota pikaa ja kommentoijia piisaa :D

tiistai 24.03.2009 klo 17:08

3. Fatima sanoi...

Bittiavaruuteen mahtuu tavaraa. :) Sinne ne varmaan Sinunkin juttusi piiloutuivat.

Oletko kokeillut semmoista vyörärölle laitettavaa talustushihnaa koiruudelle; silloin jäisi kädet vapaaksi sauvoja varten... miettii yksi koiraton. :D


tiistai 24.03.2009 klo 18:35

4. Fatima sanoi...

No ei Sinulla paljon ole pudotettavaa, mutta ne viimeiset kilot taitaa olla niitä hankalimpia. Kyllä se siitä.

Kivaa iltaa


tiistai 24.03.2009 klo 18:36

[ Katso ruokalista! ]

1922 kcalPeruskulutus
+312 kcalLiikunta
2234 kcalKokonaiskulutus
-314 kcalTavoitevaje
-1050 kcalToteutunut vaje
1920 kcalTavoite
1184 kcalSyöty (Toteutunut)
-736 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 25.03.2009

Hei!

Mukavaa saada postia ja kannustusta! Se minun viimekesäinen painonpudotus onnistui sillä systeemillä, että jouduin/pääsin vieraisiin ympyröihin ja kohteliaisuuden takia odotin ruoka-aikoja ja söin nätisti veitsellä ja haarukalla istuviltani käsin!
Tässä on suuri vaara, että huonot tavat tulevat takaisin. Sen vuoksi on mukavaa jakaa kokemuksia .

On niin huikaisevan kaunis päivä! Kun saan talon lämmitettyä, lähden kokeilemaan sauvakävelyä koiran kanssa.

Eilisestä ruokalistasta jäi iltapala pois, koska olin koneen ulottumattomissa.
Muutenkin olen ihan uuno, kun söin aamupalan ja senjälkeen menin vasta puntariin. Paino oli sama kuin eilen.

1. Ksp sanoi...

Täältä löytyy tukijoita, kun sellaisia tarvitsee. :D Aika hieno jo tuo eilinen ruokaympyrä! (täyttäisi minun tavoitteen jo täysin!) :D Onnea sauvakävelyyn - toivottavasti koira ei luule että kyseessä kepinheittoa sen iloksi! ;)

keskiviikko 25.03.2009 klo 09:47

2. Kirsikka811 sanoi...

Krhm. Mitenköhän tuota sitten ennen söit? Seisaaltasi jaloin? ;)
Päivä on kyllä kaunis, minä katselen sitä lasin takaa töistä käsin. :P


keskiviikko 25.03.2009 klo 09:50

3. Fatima sanoi...

No kun yhtenä aamuna punnaa aamupalojen kanssa, saapi enemmän pudotusta seuraavana aamuna, kun punnaa ennen syöntiä. :)

Kivaa päivää


keskiviikko 25.03.2009 klo 10:19

4. Annika81 sanoi...

Hei! Tervetuloa mukaan! Ihana on ilma, mutta kylmä vain ...

keskiviikko 25.03.2009 klo 11:08

[ Katso ruokalista! ]

1922 kcalPeruskulutus
+312 kcalLiikunta
2234 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-795 kcalToteutunut vaje
1734 kcalTavoite
1439 kcalSyöty (Toteutunut)
-295 kcalTavoitteesta
30 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 26.03.2009

Hei!
Kun laihduttamisen alussa paino putoaa nopeammin, pitäisiköhän itselle sanoa joka aamu, että tänään aloitan kuurin?
Eilen pysyin kurissa ja sitä toivon tältäkin päivältä. Töissä iltavuorossa joskus himo iskee tai oikeastaan iltavuoron päätteeksi kotona. Toivoisi vain olevansa niin uupunut, että uni tulee heti.

Aamulla laitoin sokeria teehen aivan pakkoliikkeen omaisesti. Yleensä en edes käytä sokeria.

Inhottavan paljon kaloreita digestive-kekseissä! En syö enää ikinä! Helppoja syödä! Tarvitsee lenkkeillä ylimääräisesti tunti koiran kanssa mokoman kahden keksin takia!

1. Catnip85 sanoi...

Keksit on petollisia. :/ Meilläkin työpaikan pöydälle ilmestyi kulhollinen erilaisia keksejä ja muffinsseja, ja pakko oli taas mutustaa kaksi keksiä. Niinkuin eilen... ja toissapäivänäkin. Mutta nyt siihen tuli loppu! Taisto keksejä vastaan alkakoon... ;)

torstai 26.03.2009 klo 17:05

[ Katso ruokalista! ]

1913 kcalPeruskulutus
+309 kcalLiikunta
2222 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-618 kcalToteutunut vaje
1722 kcalTavoite
1604 kcalSyöty (Toteutunut)
-118 kcalTavoitteesta
32 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=kanava