Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 11.12.2007
| 1619 kcal | Peruskulutus | |
| +395 kcal | Liikunta | |
| 2014 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1058 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1514 kcal | Tavoite | |
| 956 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -558 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 12.12.2007
| 1612 kcal | Peruskulutus | |
| +63 kcal | Liikunta | |
| 1675 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -475 kcal | Tavoitevaje | |
| -832 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 843 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -357 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 13.12.2007
| 1612 kcal | Peruskulutus | |
| +254 kcal | Liikunta | |
| 1866 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1866 kcal | Tavoite | |
| 1008 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -858 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 14.12.2007
| 1604 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -403 kcal | Tavoitevaje | |
| -645 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1201 kcal | Tavoite | |
| 959 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -242 kcal | Tavoitteesta | |
| 8 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 15.12.2007
| 1604 kcal | Peruskulutus | |
| +75 kcal | Liikunta | |
| 1679 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -478 kcal | Tavoitevaje | |
| -350 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1201 kcal | Tavoite | |
| 1329 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +128 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 16.12.2007
| 1608 kcal | Peruskulutus | |
| +392 kcal | Liikunta | |
| 2000 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -518 kcal | Tavoitevaje | |
| -1287 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1482 kcal | Tavoite | |
| 713 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -769 kcal | Tavoitteesta | |
| 8 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 17.12.2007
| 1607 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -406 kcal | Tavoitevaje | |
| -437 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1201 kcal | Tavoite | |
| 1170 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -31 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!