lauantai 27.05.2006

Tänään ollut syömisieni suhteen hyvä päivä. Illalla ajattelin herkutella suolapähkinöillä, vaikka nyt kahvin kanssa otinkin vähän jäätelöä. Mulla on mennyt nyt niin hyvin, että en jaksa ottaa stressiä pähkinöiden kaloreista. Toisin sanoen mun kun ei ole _aivan pakko_ niitä nyt syödä, joten mielelläni suon itselleni pienen herkutteluhetken

---------------------------------------------
--------------------

Tulipa hehkutettua liikaa Nähtävästi _en pysty_ hillitsemään itseäni pähkinöiden suhteen, vaan voisin syödä niitä pussillisen kerralla. Nyt meni varmaankin joku 100g. Vähänkö ottaa päähän, ARGH! Huomenna uusi päivä ja pähkinät pannaan!

sunnuntai 28.05.2006

Proteiinia pitäisi ruokavaliosta saada enemmän... Ei kai siis auta muu kuin hakea kaupasta rahkapurkki ja syödä maitotuotteita kaksin käsin. Syömiset on tällä hetkellä ihan ok, liikuntaa ei tälle päivälle ole vielä tullut ja hieman epäilen jaksanko edes lenkille lähteä.

---------------------------------------------
------------

Voi YÖKS, kuinka paljon ja epäterveellisesti on taas tänään tullut syötyä Ihan on paha mieli. Huomenna minä palaan taas ruotuun ja sitten saakin tällaiset syömingit jäädä pitkäksi aikaa. Kamala morkkis.

maanantai 29.05.2006

Tänään on ollut hyvä päivä Liikuntaa on tullut tänään kaksi tuntia ja olen syönytkin juuri niin kuin pitääkin! Eilinen syöpöttely meinasi hieman kostautua kun tänään tuntui koko ajan olevan nälkä, mutta eiköhän se huomenna palaudu normaaliin... Ja huomenna hyppään taas vaa'alle!

tiistai 30.05.2006

Eilen tuli uudet kengät ja tänään on pakko lähteä sisäänajamaan ne (siksi pakko, että viime aikainen laiskuus on taas saamassa vallan). Samalla sitä syötättää aivan kauheasti, tuntuu että voisin tehdä mitä vain saadakseni pitsaa ja herkkuja. Tai oikeastaan mitä tahansa, kunhan siinä on reilusti rasvaa ja kaloreita. Mutta yritän pysyä tiukkana. Pakko, tai laihis tyssää tähän :P

Tähän olomuotoon en ole vielä ollenkaan tyytyväinen. Haluan laihtua vielä ainakin viisi kiloa, mielellään se kymmenen. Heh, kaipa sitä pitäisi mieluummin ottaakin asenne, että _minähän laihdun_, eikä jossitella mitään...

keskiviikko 31.05.2006

Ihan ihme juttu, tänään ollut Simon valmistujaisjuhlat ja olen syönyt mitä vain mieleen tullut (mm. keksejä, marjapiirakkaa, viineriä, _monta pasteijaa_, jne.), mutta kalorit eivät vieläkään ole täynnä. Sen sijaan rasvaa näyttää tulleen enemmän kuin tarpeeksi. No parempi näin, kun näytti tuo vaakakin aamulla plussaa :P

lauantai 03.06.2006

Eilinen päivä meni tosi hyvin. Käytiin Kaisan kanssa pitkällä iltalenkillä ja söin reilusti alle kulutuksen (-950 kaloria). No, olihan sitä kiinni otettavaakin, kun toissailtana herkuttelin suklaarusinoilla ja vasta jälkeen päin tajusin katsoa, että niissä oli 400 kaloria 100 grammassa, ARGH! Ja minähän popsin niitä n. 200 grammaa "iltapalaksi".

Paino on nyt hieman jumiutunut, ei ole nyt reiluun viikkoon tapahtunut pudotusta. Toisaalta kyse voi olla siitä, että oon syöny aivan liikaa ja aivan liian rasvaista, mutta olisi luullut tänä aamuna näkyvän edes _jotain_. Toivossa elän, että maanantaina (punnituspäivänä) vaa'an viisari ei nousisikaan aivan niin ylös...

---------------------------------------------
--------------------

Tänään oli sitten Jamon valmistujaisjuhlat, joissa tuli (tottakai!) syötyä voileipäkakkua ja täytekakkua :P
Hirveen isoja paloja en ottanut, noikin arviot on ennemmin ylä- kuin alakanttiin. Tänään on kuitenkin _pakko_ lähteä lenkille, kunhan ei vain enää satais..! Ja täytyyhän mun testata uutta askiel-/kalorimittariani! Se onkin kiva tapa polttaa kaloreita ku samalla voi tarkkailla edistymistään

sunnuntai 04.06.2006

Tänään ollut hyvä päivä Illalla tuli lenkkeiltyä ihan urakalla, kävelin tänään varmastikin yli 9 kilometriä No hyvä näin, se eilisiltainen kun oli oikea katastrofi, nyyh