Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
tiistai 15.12.2009
Noniin! Nyt aika saada paino kohdilleen! ;D
Ihanaa kohta on joulu!
Ostoksille!-->
1. Sheri88 sanoi...
Kiitos 
tiistai 15.12.2009 klo 22:59
| 1956 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -712 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1256 kcal | Tavoite | |
| 1244 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -12 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 14.12.2009
| 1953 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -843 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1453 kcal | Tavoite | |
| 1110 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -343 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 26.11.2009
EN vieläkään ole päässyt vaa-alle =((.
Eilen tein tunnin pyöräily lenkin ja sain possupiikin. Pää ollut kipeä ja käteen sattuu jos siihen osuu. =D
Tänään kävelyä ja ruuat iisisti. Oi tänän tulee Harper's Island!
---
ÄSken tein zumballa 20 minuuttia ja tuli hiki! =DD Kivaa hommaa. Kattoo ny jos ennen saunaa vielä tekisi toisenkin kerran =D.
| 1939 kcal | Peruskulutus | |
| +103 kcal | Liikunta | |
| 2042 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -779 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1542 kcal | Tavoite | |
| 1263 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -279 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 25.11.2009
| 1939 kcal | Peruskulutus | |
| +494 kcal | Liikunta | |
| 2433 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -840 kcal | Tavoitevaje | |
| -859 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1593 kcal | Tavoite | |
| 1574 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -19 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 24.11.2009
Nyt on ollu paino vähän korkealla, joten en edes viiti merkata. 
Eilen tosiaan sain zumban ja sitä rupean aktiivisesti käyttämään =P.
| 1939 kcal | Peruskulutus | |
| +125 kcal | Liikunta | |
| 2064 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -935 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1364 kcal | Tavoite | |
| 1129 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -235 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 23.11.2009
| 1939 kcal | Peruskulutus | |
| +166 kcal | Liikunta | |
| 2105 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -600 kcal | Tavoitevaje | |
| -1160 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1505 kcal | Tavoite | |
| 945 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -560 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 22.11.2009
| 1939 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -525 kcal | Tavoitevaje | |
| -1939 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1414 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1414 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.