perjantai 10.10.2008
Ja silleen tänään. En jaksanut jumpata aamulla, kun nukutti niin pitkään. Sitten olikin jo hurja kiire lähteä, sillä mulla oli kirjastojen kirjoja, joissa meni eräpäivä tänään umpeen ja ne oli uusittu jo niin monta kertaa, ettei se enää onnistunut. Piti lähteä viemään sitten kirjoja. Varsinkin koulun kirjastosta lainatut on pakko viedä ajoissa, koska niissä on ihan törkee sakko, jos ne on myöhässä.
No mutta, nyt sitten töissä. Paino on ok lukemissa, mutta mitä sitten näyttää viikonlopun jälkeen, niin onkin toinen juttu. Ei ole aikaa liikkua tänä viikonloppuna ja tänään olen menossa vanhemmilleni veljen syntymäpäivä illalliselle. Siellä varmaan on herkkuruokaa toisensa perään... No mutta, mitäs noista. Kyllä sitä sitten taas ollaan syömättäkin toisena päivänä.
1. Taaslihava sanoi...
Sulla kuitenkin paino PUTOAA toisin kuin mulla
Eli sulla on ihan hyvin ne "pullat masussa"
perjantai 10.10.2008 klo 17:45
2. Taaslihava sanoi...
KUKKUU!!!!!????
tiistai 04.11.2008 klo 19:26
1700 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1700 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1200 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 08.10.2008
Mukava olo tänä aamuna. Kerrattiin tyttären kanssa vielä sen kemian kokeen asioita aamiaista syödessä. Kerranki se ei rähjännyt mulle siitä, että olen kiinnostunut sen koulunkäynnistä Kyllä sillä varmasti nyt menee hyvin ne kokeet.
Itse taas just jumppasin. Vedin reisi-pakara-vatsatreenin ja kyllä tuli hyvä olo. Jaksoin yhdenkin sarjan loppuun asti, jota en ole aiemmin jaksanut kokonaan. Kehitystä siis tapahtuu... No mutta, nyt sitten suihkuun ja töihin. Kouluunkin pitää illalla taas mennä. Mutta näillä mennään. Pidetään sapuskat kasassa ja mieli korkealla!
Voimistelu,jumppa | 30 minuuttia |
1. Taaslihava sanoi...
Wautsi, jaksat liikkua ennen töihin menoa!! Mahtavaa! Mulla on herätys jo 5.10 joten en oikeen aamullakaan ehdi mitään. JA illalla nyhjää vaan lasten kanssa kunnes sammuu sänkyyn. Tää on kamalaa...Kroppa huutaa liikkumista mutta kun ei muka millään ehdi..
torstai 09.10.2008 klo 08:46
1706 kcal | Peruskulutus | |
+170 kcal | Liikunta | |
1876 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-833 kcal | Toteutunut vaje | |
1376 kcal | Tavoite | |
1043 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-333 kcal | Tavoitteesta | |
52 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 07.10.2008
Hei vaan taas. Olenkin ollut poissa aika pitkään. Ihan vain laiskuuttani en ole jaksanut täällä käydä kirjoittelemassa, enkä kirjailemassa. Tai kyllä siinä on rehellisellä kiireelläkin tekemisensä. En tosiaan ole pitkään aikaan kirjannut syömisiäni lainkaan, enkä kirjoittanut blogia. Mutta ei se paino paha ole. Ihan hyvässä mallissa tuntuisi olevan. Se heittelee tosi paljon ja mä varmaan vähän kyllästyin niihin suurin eroihin päivittäin, enkä halunnut käydä vaa'alla niin usein. Tai sitten mun vaaka on rikki kun se näyttää niin omituisia lukuja... No mutta, nyt päätin käydä ilmoittamassa, että hengissä vielä ja laihduttelen edelleen. Ei tämä mihinkään lopu ennenkuin olen niin ohut kuin haluaisin, eli 10 kiloa vielä. Tuntuu niin mahdottoman paljolta kun ajattelee, että 10 kiloa vielä. Toki mulla on takana yhteensä yli 10 kiloa, oisko ehkä 12. Mutta siihen meni monta vuotta... Toivottavasti seuraavaan kymmeneen ei mene yhtä monta. Vaikka toisaalta, mitä sitten jos meneekin? Pääasia kait ettei se nouse enää takasin.
1702 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-491 kcal | Toteutunut vaje | |
1202 kcal | Tavoite | |
1211 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+9 kcal | Tavoitteesta | |
25 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 02.10.2008
1713 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1696 kcal | Toteutunut vaje | |
1213 kcal | Tavoite | |
17 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1196 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 26.09.2008
1705 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-851 kcal | Toteutunut vaje | |
1205 kcal | Tavoite | |
854 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-351 kcal | Tavoitteesta | |
20 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 25.09.2008
Kauhee ku ei ole edes jaksanut pitää blogia moneen aikaan. Ei täällä mitenkään erityisen huonostikaan mene, jos nyt ei ihan upeestikaan. Paino on ja pysyy, ei laske, mutta nukkumisesta johtuvien heilautusten lisäksi, ei juuri nousekaan. Siihen se on vakiintinut 74:n sisälle. Näinhän tämä aina mulla menee. Harmillista vaan, että se kestää tosi kauan saada aina se seuraava kilo rikki. Nyt on tietty hurjasti kiireitä töissä ja koulussa ja teatterilla ja joka paikassa. Vaikee on pitää huoli kunnollisesta syömisestä. Jatkan yrittämistä ja joku päivä varmasti kevenen!
1. Taaslihava sanoi...
Täällä ihan samat ongelmat. LAihdutus on PALJON helpompaa kotona ollessa. .Nyt työ, tarhat jne. sotkee kaiken aika hyvin ja aikaa ei tunnu riittävän mihinkään. Tai sitten en vaan vielä osaa organisoida tarpeeksi hyvin aikaa..
perjantai 26.09.2008 klo 17:41
1713 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-252 kcal | Toteutunut vaje | |
1213 kcal | Tavoite | |
1461 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+248 kcal | Tavoitteesta | |
35 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |