maanantai 11.06.2012
Ja taas palasin... Painoa on pudonnut, syynä viime vuoden 10 kg pudotus ja tänä keväänä laihdutusleikkauksen jälkeinen pudotus. Olen tyytyväinen pudotukseen, mutta toisaalta se "ei tunnu missään". Näissä painoissa se pudotus näkyy pieninä asioina, yöllä kun sukka yrittää livahtaa jalasta, sen saakin näppärästi vedettyä takaisin jalkaan, portaissa ei hengästytä... jne. Vaatteista käy vielä entiset kuminauhaversiot hyvin ja aiemmin pienet housutkin ovat nyt sopivat.. Ihan iloisia asioita, kunhan nyt niistä oppisi iloitsemaan. Tässä ei ole kysymys masennuksesta vaan siitä, että on vaikea tajuta laihtuneensa, tai ennemminkin, nyt on alkanut tajuta miten järkyttävän iso on ja miten pitkä matka on vielä edessä... Mutta ruisleipä maistuu hyvälle, vaaleaa leipää en edes pysty syömään, leikkaus tuo mukanaan isoja muutoksia.
1. Biggie55 sanoi...
Onnittelut paluusta
Tein saman itsekin vasta viime viikolla.
Nauti jokaisesta poistuneesta grammastakin, se kannattaa!
Unohda mennyt suuruus ja nauti tästä tilasta ja pyritään yhteisvoimin vielä eteenpäin
Ulkona kaunis kesä = hyvä elämä
maanantai 11.06.2012 klo 09:54
2239 kcal | Kokonaiskulutus | |
-2310 kcal | Tavoitevaje | |
-2456 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1054 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-146 kcal | Tavoitteesta | |
10 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |