Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




maanantai 14.04.2014

No niin, täällä ollaan taas pieniä käynnistymisvaikeuksia oli, mutta, vain salasanan kanssa :D nyt kaikki toimii , kun junan vessa ! Mukavaa alkanutta viikkoa, kaikille samassa junassa oleville, laitetaan läskiä tippumaan !

1. Marjuh sanoi...

Mukavaa pääsiäisviikkoa :)
Laihdutukseni takkuaa niin, jotta en edes blogiini jaksa mitään kirjoitella enkä ole vielä lisäaikaa maksanut. Jos pienen tauon pitäisin, jos nyt maltan :D


keskiviikko 16.04.2014 klo 11:03

[ Katso ruokalista! ]

2038 kcalKokonaiskulutus
-418 kcalTavoitevaje
-633 kcalToteutunut vaje
1620 kcalTavoite
1405 kcalSyöty (Toteutunut)
-215 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 11.04.2014

Hei täällä ollaan taas, syyskuun loppuun tilasin aikaa, ja 10kg olisi tarkoitus hävittää läskiä lanteilta :D saa tsempata <3

Karkea arviointi, kohtalainen30 minuuttia

1. Marjuh sanoi...

Tervetuloa takaisin :)
Minunkin pitäisi tilata lisäaikaa. Tilattua aikaa enää jäljellä muutama päivä. Alkutekijöissä taas olen. Yritetään taas yhdessä kohti hoikempaa olemusta :)


perjantai 11.04.2014 klo 09:47

[ Katso ruokalista! ]

2055 kcalPeruskulutus
+161 kcalLiikunta
2216 kcalKokonaiskulutus
-468 kcalTavoitevaje
-809 kcalToteutunut vaje
1748 kcalTavoite
1407 kcalSyöty (Toteutunut)
-341 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 22.10.2012

No niin nyt sain merkattua jo ruokia mitä tulen tänään syömään :D

1. Marjuh sanoi...

Onkos tänään tullut merkattua? Minä olen yrittänyt tänään taas merkata, mutta onhan tässä aikaa vielä syödä kaikkea hyvää tänäkin päivänä ;) Mukavaa sunnuntainjatkoa :)

sunnuntai 28.10.2012 klo 15:56

2. Marjuh sanoi...

Koskas meinaat palata laskuriin?

tiistai 11.12.2012 klo 12:06

[ Katso ruokalista! ]

2028 kcalKokonaiskulutus
-276 kcalTavoitevaje
-1016 kcalToteutunut vaje
1752 kcalTavoite
1012 kcalSyöty (Toteutunut)
-740 kcalTavoitteesta
18 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 21.10.2012

Tästä se on taas lähettävä, ei auta mikään !

[ Katso ruokalista! ]

2030 kcalKokonaiskulutus
-281 kcalTavoitevaje
-1586 kcalToteutunut vaje
1749 kcalTavoite
444 kcalSyöty (Toteutunut)
-1305 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 08.10.2012

Syksy on niin plääh aikaa, aina sataa ja on pimeää, en oo tehny muuta, ku syöny :( Jospa taas kerran yrittäisi ryhdistäytyä, ja aloittaisi kurinalaisen elämän.

1. Marjuh sanoi...

Kiitos :) Tervetuloa takaisin :) Minäkin yritän ryhdistäytyä. Nyt, kun ei pääse oikein liikkumaankaan niin pitäisi ruokapuoleen enemmän huomiota kiinnittää, vaikka sairaalasta pääsyn jälkeen on tullut kyllä itseä herkuilla hemmoteltua!!

maanantai 08.10.2012 klo 11:27

[ Katso ruokalista! ]

2046 kcalKokonaiskulutus
2046 kcalTavoite
961 kcalSyöty (Toteutunut)
-1085 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 13.08.2012

Maanantaissa mennään, paino on keikkunut samoissa lukemissa, joten ei paha kun kävimme syömässä pidemmän kaavan kautta viikonloppuna :) mukavaa alkanutta viikkoa, ja onnistumisia kaikille.

[ Katso ruokalista! ]

2030 kcalKokonaiskulutus
-501 kcalTavoitevaje
-2013 kcalToteutunut vaje
1529 kcalTavoite
17 kcalSyöty (Toteutunut)
-1512 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 12.08.2012

Työpäivä, sitten ulos syömään :)

[ Katso ruokalista! ]

2030 kcalKokonaiskulutus
-501 kcalTavoitevaje
-1295 kcalToteutunut vaje
1529 kcalTavoite
735 kcalSyöty (Toteutunut)
-794 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=madilta2012