Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 13.03.2008
1. Mahiika sanoi...
Pikkusen tuli takapakkia painon kanssa viimeviikon loman takia, mutta enpä anna sen lannistaa, sillä oli sen verran hieno loma. .joten sallin itselleni tämmosen pikkusen repsahduksen. Lenkille tosin on jo mieli kaivannut...huomenna aamusta olis aikaakin 
torstai 13.03.2008 klo 00:02
2. Mahiika sanoi...
Paino on nyt siis 66kg.
torstai 13.03.2008 klo 00:03
| 1684 kcal | Peruskulutus | |
| +717 kcal | Liikunta | |
| 2401 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -655 kcal | Tavoitevaje | |
| -1443 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1746 kcal | Tavoite | |
| 958 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -788 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 12.03.2008
| 1693 kcal | Peruskulutus | |
| +60 kcal | Liikunta | |
| 1753 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -656 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1053 kcal | Tavoite | |
| 1097 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +44 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 11.03.2008
| 1693 kcal | Peruskulutus | |
| +89 kcal | Liikunta | |
| 1782 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -691 kcal | Tavoitevaje | |
| -444 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1091 kcal | Tavoite | |
| 1338 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +247 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 10.03.2008
| 1986 kcal | Peruskulutus | |
| +454 kcal | Liikunta | |
| 2440 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -682 kcal | Tavoitevaje | |
| -1239 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1758 kcal | Tavoite | |
| 1201 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -557 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 09.03.2008
| 1986 kcal | Peruskulutus | |
| +41 kcal | Liikunta | |
| 2027 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -674 kcal | Tavoitevaje | |
| 121 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1353 kcal | Tavoite | |
| 2148 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +795 kcal | Tavoitteesta | |
| 5 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 08.03.2008
| 1986 kcal | Peruskulutus | |
| +473 kcal | Liikunta | |
| 2459 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -666 kcal | Tavoitevaje | |
| -577 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1793 kcal | Tavoite | |
| 1882 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +89 kcal | Tavoitteesta | |
| 1 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 07.03.2008
| 1986 kcal | Peruskulutus | |
| +283 kcal | Liikunta | |
| 2269 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -658 kcal | Tavoitevaje | |
| -686 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1611 kcal | Tavoite | |
| 1583 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -28 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!