perjantai 14.03.2008
1711 kcal | Peruskulutus | |
+131 kcal | Liikunta | |
1842 kcal | Kokonaiskulutus | |
-750 kcal | Tavoitevaje | |
2521 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
1092 kcal | Tavoite | |
4363 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+3271 kcal | Tavoitteesta | |
14 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 11.03.2008
1721 kcal | Peruskulutus | |
+221 kcal | Liikunta | |
1942 kcal | Kokonaiskulutus | |
-750 kcal | Tavoitevaje | |
-1250 kcal | Toteutunut vaje | |
1192 kcal | Tavoite | |
692 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-500 kcal | Tavoitteesta | |
26 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 06.03.2008
1716 kcal | Kokonaiskulutus | |
-750 kcal | Tavoitevaje | |
-879 kcal | Toteutunut vaje | |
966 kcal | Tavoite | |
837 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-129 kcal | Tavoitteesta | |
23 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 05.03.2008
1720 kcal | Kokonaiskulutus | |
-750 kcal | Tavoitevaje | |
-561 kcal | Toteutunut vaje | |
970 kcal | Tavoite | |
1159 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+189 kcal | Tavoitteesta | |
34 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |