Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
maanantai 27.07.2009
| 1955 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -628 kcal | Tavoitevaje | |
| -575 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1327 kcal | Tavoite | |
| 1380 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +53 kcal | Tavoitteesta | |
| 31 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 28.07.2009
| 1952 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -623 kcal | Tavoitevaje | |
| -666 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1329 kcal | Tavoite | |
| 1286 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -43 kcal | Tavoitteesta | |
| 38 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 29.07.2009
| 1951 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -623 kcal | Tavoitevaje | |
| -627 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1328 kcal | Tavoite | |
| 1324 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -4 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 30.07.2009
| 1943 kcal | Peruskulutus | |
| +321 kcal | Liikunta | |
| 2264 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -595 kcal | Tavoitevaje | |
| -918 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1669 kcal | Tavoite | |
| 1347 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -323 kcal | Tavoitteesta | |
| 42 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 31.07.2009
| 1943 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -599 kcal | Tavoitevaje | |
| -337 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1344 kcal | Tavoite | |
| 1606 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +262 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 01.08.2009
Kiirettä pitää... Tytön rippijuhlat painaa päälle ensviikolla ja remontti on pahasti kesken.... argh!!! Ukko paahtaa asiakkaiden hommissa ja oma talo jää rempalleen vaan tämähän vain todistaa, että "suutarin lapsilla ei ole kenkiä", vai???
Laihdutus sujuu muuten ihan mallilleen, mutta innostuin eilen syömään Pollyja, en edes tiedä kuinka paljon, varmaan puoli pussia. En sitten merkkaillu niitä tänne kun harmitti niin kovasti. Onneksi se on oikeastaan mun ainoa repsahdus tämän projektin aikana, no uudella innolla taas tänään...
Jahas, sähkömies sentään suvaitsi saapua, eihän sitä olekkaan odotettu kuin kaksi kuukautta... Saadaan sentään uudelle puolelle valot ennen talvea. Onneksi!
Edit:
Ei niitä Pollyja sitten kuitenkaan ollut kuin 62 g. Tavoite ylittyi 262 kcal, mutta kuitenkin alle kulutuksen...
1. Plotnij sanoi...
Muista merkata kaikki herkutkin, myöhemmin niitä voi ihailla tuolla "kehittyminen" sivulla. OK talo ei ole koskaan valmis mutta jos on lämmintä ja katto pään päällä ni mitä sitä muuta tarviaa 
?
lauantai 01.08.2009 klo 12:03
| 1946 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -612 kcal | Tavoitevaje | |
| -612 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1334 kcal | Tavoite | |
| 1334 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +0 kcal | Tavoitteesta | |
| 42 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 02.08.2009
| 1945 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -611 kcal | Tavoitevaje | |
| -600 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1334 kcal | Tavoite | |
| 1345 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +11 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit