Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 25.09.2008
| 2363 kcal | Peruskulutus | |
| +627 kcal | Liikunta | |
| 2990 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -973 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2490 kcal | Tavoite | |
| 2017 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -473 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.09.2008
| 2341 kcal | Peruskulutus | |
| +359 kcal | Liikunta | |
| 2700 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -550 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2200 kcal | Tavoite | |
| 2150 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -50 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.09.2008
| 2349 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1096 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1849 kcal | Tavoite | |
| 1253 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -596 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.09.2008
| 2347 kcal | Peruskulutus | |
| +459 kcal | Liikunta | |
| 2806 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1274 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2306 kcal | Tavoite | |
| 1532 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -774 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 16.09.2008
| 1999 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -701 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1499 kcal | Tavoite | |
| 1298 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -201 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 15.09.2008
| 1999 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -469 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1499 kcal | Tavoite | |
| 1530 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +31 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 12.09.2008
| 2337 kcal | Peruskulutus | |
| +964 kcal | Liikunta | |
| 3301 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -538 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2801 kcal | Tavoite | |
| 2763 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -38 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!