Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
keskiviikko 13.05.2009
| 1972 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -517 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1472 kcal | Tavoite | |
| 1455 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -17 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 17.02.2009
Joskos tännekin kirjottelisi jotakin. 
Pitkän pitkän jumitusvaiheen jälkeen on paino lähtenyt taas mukavasti laskuun. Tosin tällä hetkellä kiusana on kaamea hammassärky jonka takia eilen esim söin mitä pystyin ja ylihän ne kalorit meni. Josko tänään oleva hammaslääkäri auttaisi ja saisin pidettyä kaloritkin kurissa. *Seli seli*
Tavoitetta olisi saada vielä ainakin 10 kiloa pois, jos ne kesäksi saisi nin kivahan se oisi mutta ei mitään paineita. Oon asettanut tavoitteeksi painaa 65 kiloa syyskuuhun mennessä alunperin joten siinä pysytään!
| 2006 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -409 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1506 kcal | Tavoite | |
| 1597 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +91 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 04.12.2008
1. Nellanalle sanoi...
Kiitosta taas! Säkin kohta pääset ihan uudelle kymmenenelle ei enää kahtakaan kiloa 
perjantai 05.12.2008 klo 15:11
| 2085 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -287 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1585 kcal | Tavoite | |
| 1798 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +213 kcal | Tavoitteesta | |
| 5 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 16.11.2008
1. Nellanalle sanoi...
Kauniista niin tiedä... mutta kiitos kuitenkin! Mites täällä paino vaan laskee?
keskiviikko 19.11.2008 klo 16:27
| 2094 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -392 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1444 kcal | Tavoite | |
| 1702 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +258 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 14.11.2008
Tippuuhan se, hyvä hyvä 
1. Nellanalle sanoi...
Ja hienosti tippuukin!!!
perjantai 14.11.2008 klo 11:47
| 2101 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -463 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1451 kcal | Tavoite | |
| 1638 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +187 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 11.11.2008
| 2109 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -115 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1459 kcal | Tavoite | |
| 1994 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +535 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 10.11.2008
| Shoppailu, ostoskärryjen tai rattaiden kanssa | 45 minuuttia |
1. Nellanalle sanoi...
Kiiiitos!!! Jahas täällä on jumituksista ihan selkeästi päästy taas alamäkeen
maanantai 10.11.2008 klo 17:57
| 2109 kcal | Peruskulutus | |
| +152 kcal | Liikunta | |
| 2261 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -650 kcal | Tavoitevaje | |
| -918 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1611 kcal | Tavoite | |
| 1343 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -268 kcal | Tavoitteesta | |
| 5 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!