Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 23.03.2008
| 1660 kcal | Peruskulutus | |
| 1760 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -460 kcal | Tavoitevaje | |
| -379 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1381 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +81 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 24.03.2008
| 1655 kcal | Peruskulutus | |
| 1755 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -455 kcal | Tavoitevaje | |
| -402 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1353 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +53 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 25.03.2008
| 1649 kcal | Peruskulutus | |
| 1749 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -449 kcal | Tavoitevaje | |
| -508 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1241 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -59 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 26.03.2008
| 1647 kcal | Peruskulutus | |
| 1747 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -447 kcal | Tavoitevaje | |
| -201 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1546 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +246 kcal | Tavoitteesta | |
| 31 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 27.03.2008
| 1648 kcal | Peruskulutus | |
| 1748 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -448 kcal | Tavoitevaje | |
| -588 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1160 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -140 kcal | Tavoitteesta | |
| 32 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 28.03.2008
| 1645 kcal | Peruskulutus | |
| 1745 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -445 kcal | Tavoitevaje | |
| -422 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1323 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +23 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 29.03.2008
| 1648 kcal | Peruskulutus | |
| 1748 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -448 kcal | Tavoitevaje | |
| -581 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1300 kcal | Tavoite | |
| 1167 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -133 kcal | Tavoitteesta | |
| 32 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!