Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 23.06.2008
| 2183 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -893 kcal | Tavoitevaje | |
| -1204 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1290 kcal | Tavoite | |
| 979 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -311 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 21.06.2008
| 2228 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1228 kcal | Tavoitevaje | |
| -1698 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1000 kcal | Tavoite | |
| 530 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -470 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 20.06.2008
| 1898 kcal | Peruskulutus | |
| 3108 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1454 kcal | Tavoitevaje | |
| -1410 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1654 kcal | Tavoite | |
| 1698 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +44 kcal | Tavoitteesta | |
| 5 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 15.06.2008
| 1898 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1898 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1398 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1398 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 03.06.2008
| 1898 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1898 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1398 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1398 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 27.05.2008
1. Butter sanoi...
No heipä hei, lisää kohtalotovereita.
karppailu sujuu hyvin. en enää takaisin vaihda ! en en.
perjantai 20.06.2008 klo 13:57
| 1898 kcal | Peruskulutus | |
| +1024 kcal | Liikunta | |
| 2922 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1382 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2422 kcal | Tavoite | |
| 1540 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -882 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 26.05.2008
| 1898 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 364 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1398 kcal | Tavoite | |
| 2262 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +864 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!