Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
tiistai 01.08.2006
- pilates
- pitkä juoksulenkki, 75 min ja loppuun ratakierros täysillä. Mitattu maksimisyke 189 enkä ollut ihan finaalissa, mutta melkein.
| 1750 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -583 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1760 kcal | Tavoite | |
| 1677 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -83 kcal | Tavoitteesta |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!