Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 21.09.2007
| Sykemittarilla 50 kcal | 28 minuuttia |
| 1740 kcal | Peruskulutus | |
| +16 kcal | Liikunta | |
| 1756 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -548 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1256 kcal | Tavoite | |
| 1208 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -48 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 25.09.2007
| 1741 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -503 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1241 kcal | Tavoite | |
| 1238 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -3 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 26.09.2007
| 1609 kcal | Peruskulutus | |
| +326 kcal | Liikunta | |
| 1935 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -470 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1435 kcal | Tavoite | |
| 1465 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +30 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 27.09.2007
| 1598 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -398 kcal | Tavoitevaje | |
| -268 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1330 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +130 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 28.09.2007
| 1602 kcal | Peruskulutus | |
| +162 kcal | Liikunta | |
| 1764 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -797 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1264 kcal | Tavoite | |
| 967 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -297 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 02.10.2007
| Tanssi, vauhdikas | 1 tunti 15 minuuttia |
| 1606 kcal | Peruskulutus | |
| +287 kcal | Liikunta | |
| 1893 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -250 kcal | Tavoitevaje | |
| -315 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1643 kcal | Tavoite | |
| 1578 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -65 kcal | Tavoitteesta | |
| 44 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 03.10.2007
| 1606 kcal | Peruskulutus | |
| +83 kcal | Liikunta | |
| 1689 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -250 kcal | Tavoitevaje | |
| -285 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1439 kcal | Tavoite | |
| 1404 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -35 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit