torstai 22.01.2009
Aloitan nyt sitten tämän blogin pitämisen, ihan itseni vuoksi. Ensinnäkin luin tänään jostain, että ruokapäiväkirjan pitäminen tuplaa painonpudotuksen, no se jo kuulostaa lupaavalta. Toiseksi pyrin sitouttamaan itseni tähän päämäärään jonka itselleni laitoin, eli 85kg 10.12.2009
Sehän nyt on vain välitavoite, mutta tärkeä sellainen, olisi tarkoitus mahtua lentokoneen turistiluokassa penkkien väliin ja saada jopa tarjotin laskettua alas
1. Kynsi64 sanoi...
Tervetuloa joukkoon !!! Mäkin olen huomannut että blogin pitäminen auttaa tässä urakassa !
perjantai 23.01.2009 klo 00:12
2. Saaramaaria sanoi...
Välitavoitteesi on loistava - matkustaminen avartaa
perjantai 23.01.2009 klo 06:16
3. Pi65pa sanoi...
Kiitos teille kiva saada tsemppiä lisää!
perjantai 23.01.2009 klo 10:51
4. Anmarira77 sanoi...
Teretulemas joukkoon mukaan!
hyvinhän sulta on jo lähtenyt hyvä!
perjantai 23.01.2009 klo 19:14
2092 kcal | Kokonaiskulutus | |
-585 kcal | Tavoitevaje | |
-546 kcal | Toteutunut vaje | |
1507 kcal | Tavoite | |
1546 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+39 kcal | Tavoitteesta | |
1 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |