Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




sunnuntai 20.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

1764 kcalPeruskulutus
+150 kcalLiikunta
1914 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-561 kcalToteutunut vaje
1414 kcalTavoite
1353 kcalSyöty (Toteutunut)
-61 kcalTavoitteesta
29 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 21.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

1764 kcalPeruskulutus
+304 kcalLiikunta
2068 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-624 kcalToteutunut vaje
1568 kcalTavoite
1444 kcalSyöty (Toteutunut)
-124 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 22.01.2008

1. Ansku80 sanoi...

Joo noissa mun luvuissa onki syynäämistä....ei ne lopu vaikka kui kyttäis ;) kiva kun tulit...

tiistai 22.01.2008 klo 13:24

2. Ansku80 sanoi...

Jee nyt alkaa taas näyttää siltä että mullaki ois toivoa päästä näistä ihroista eroon...painoa tippunu tälle viikkoa -1.2kg jo ja vasta ollaa keskiviikossa....kuna ei vaa nyt viikonloppu mee iha lärinöiks niin ollaa jo uudessa enkassa alkuviikosta viim :)

keskiviikko 23.01.2008 klo 07:51

[ Katso ruokalista! ]

1762 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-734 kcalToteutunut vaje
1262 kcalTavoite
1028 kcalSyöty (Toteutunut)
-234 kcalTavoitteesta
28 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 23.01.2008

[ Katso ruokalista! ]

1759 kcalPeruskulutus
+373 kcalLiikunta
2132 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-873 kcalToteutunut vaje
1632 kcalTavoite
1259 kcalSyöty (Toteutunut)
-373 kcalTavoitteesta
31 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 24.01.2008

1. Ansku80 sanoi...

Joo mulla oli tänää noussu 400grammaa mutta oli odotettavissa jos kahdessä päivässä kert 1.2kg tippuu mutta huomenna taas varmasti näyttää miinusta

torstai 24.01.2008 klo 12:39

2. Ansku80 sanoi...

Hittolainen vaa ku on se sinne tulo edessä ja sit taas nousee...tarttee olla mässäämättä

torstai 24.01.2008 klo 12:39

3. Pikkumyy76 sanoi...

No joo meil on se oulun reissukin vielä tässä välissä.. kolme päivää ulkona syömistä niin tietää tuon kuinka käy :/ mutta pitää vaan yrittä vähä jarrutella..

torstai 24.01.2008 klo 17:35

4. Ansku80 sanoi...

Joo tarvii vaa olla pää kylmänä kaikille herkuille mutta sun ny ei tarvis ku sulla ie oo nii kolkosti tiputettavaa ja näytät muuteski hyvältä vaikka et tiputtais kiloakaa...ja sä saat oman tavoittees kesää mennes vaikka hiuka lipsutki mutta toista se mul

perjantai 25.01.2008 klo 09:21

5. Pikkumyy76 sanoi...

No höpö höpö! kyllä mullakin tavaraa löytyy. Älä ota liian vakavasti kuitenkaan! Pitää välillä antaa ittensä lipsuakin jos siltä tuntuu ku kerran täällä vaan eletään :)

perjantai 25.01.2008 klo 11:18

6. Ansku80 sanoi...

Joo mun pää ei kuule käy kylmänä herkuille vaikka miten päi kattois niitä, hittolainen ku akka o ku puoli hullu ku puhutaanki herkuista tai niit o kaapissa....heh nytki odottaa yks sidukka saunan päälle

perjantai 25.01.2008 klo 19:27

7. Ansku80 sanoi...

Tääl ollaa taas itekki samperi ja tupakka jäi pois ei tuu mitää....järki täs menee

torstai 01.01.2009 klo 09:23

[ Katso ruokalista! ]

1757 kcalPeruskulutus
+237 kcalLiikunta
1994 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-722 kcalToteutunut vaje
1494 kcalTavoite
1272 kcalSyöty (Toteutunut)
-222 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 25.01.2008

1. Ansku80 sanoi...

Ding ding

sunnuntai 27.01.2008 klo 11:56

2. Ansku80 sanoi...

Mites sujuu

perjantai 01.02.2008 klo 19:16

3. Pikkumyy76 sanoi...

No jaa siinähän se ..

lauantai 02.02.2008 klo 10:21

4. Ansku80 sanoi...

Äläs ny maire....mää näin susta viime yönä unta :)

maanantai 04.02.2008 klo 07:27

5. Pikkumyy76 sanoi...

Ai jaa.. oliko painajainen :D :D :D

maanantai 04.02.2008 klo 21:06

6. Ansku80 sanoi...

Ei ollu painajainen...hitto ku kirjotat omaas blogii vastauksii ni enä nää ilmotusta jos oot kirjottanu...sun tarttee tulla kyttii mun blogia ja kirjottaa sinne ;)

torstai 07.02.2008 klo 07:35

7. Ansku80 sanoi...

Joo varmasti masentaaki mutta ny se koettelee sua vaa...oo kovana ni se lähtöö :) tiedän kyl tunteen

perjantai 08.02.2008 klo 07:25

8. Ansku80 sanoi...

Kirjotampas sulle tännekki

torstai 21.02.2008 klo 07:49

[ Katso ruokalista! ]

1756 kcalPeruskulutus
+223 kcalLiikunta
1979 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-756 kcalToteutunut vaje
1479 kcalTavoite
1223 kcalSyöty (Toteutunut)
-256 kcalTavoitteesta
26 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=pikkumyy76