tiistai 05.08.2008

Flunssa ei tunnu hellittävän. Ei nouse kuume kovin helposti eikä korkeelle joten pöpöt saa jyllätä ihan rauhassa. Mälsää. Ulkona olisi nyt oikein hieno lenkkeilykelikin, mukavan viileä. Ei sen puoleen, toivon yhä että tälle kesälle saataisiin vielä yksi kunnon hellejakso.

maanantai 04.08.2008

Taas maanantai ja uusi alku. Viikonloppu meni sitten ristiäisissä, ja syömisiä en kyllä merkinnyt ylös. Harmittaa vähän kun ostettiin perinteiset matkakarkit ja niitä piti sitten syödä sesä meno- että paluumatkalla. Niistä tuli kyllä melkomoiset kalorimäärät.

Ongelmani (yksi monista )on se, että miten saan yhdistettyä terveys-minäni joka tietää paljon ruokavalioista ja jolle terveellinen elämäntapa on itsestäänselvyys lohturuoka-minääni joka syö runsaita määriä mukavantuntuista ruokaa välittämättä kaloreista.

Olo ei ole valitettavasti vielä tarpeeksi hyvä kuntoiluun, mutta jos vielä tällä viikolla.

Haimme eilen myös pienen punaisen poikakissan joka sai nimekseen Panu. Todella suloinen pakkaus,
nyt pitää vain totuttaa vanha kissammekin ymmärtämään asia. Viime yönä oli pienokaisella kurja olo, ensimmäistä kertaa erossa kissaperheestään. Toivottavasti kotiutuu pian.

torstai 31.07.2008

Olen taas (alle viikon jälkeen) alkanut miettimään että sopiiko tämä laihdutusmuoto sittenkään minulle. Viimeksi laihduin 6 vuotta sitten, jolloin painoa tippui 10 kg. Silloin olin juuri päässyt töihin eikä minulla ollut autoakaan, joten kuljin työmatkat kävellen ja pyörällä. Laihtuminen sujui ihan itsestään, huomaamatta. En joutunut ajattelemaan koko asiaa, elämäntavat vain muuttuivat terveellisemmiksi. Nyt on painoa 17 kg enemmän kuin silloin, ja välissä on pullautettu pari lastakin.

Eli siis viimeksi laihduin niin helposti edes ajattelematta suuremmin, ja nyt yhden kilonkin tippuminen vaatii niin suuren merkkaamistyön, ja ruoka on lähes koko ajan mielessä, mitä on syöty ja mitä saa vielä syödä. Kaiken lisäksi asun nyt maalla missä kaikki etäisyydet ovat pitkiä joten ilman autoa ei pääse mihinkään, joten pyöräillä ja kävellä voi vain liikunnan vuoksi.

Ja kalorilaskurissa viettämäni aika on automaattisesti pois perheeltä, potentiaalisesta liikunta-ajasta jne. Tosin tarvii varmaan odotella ensi viikkoon kun voi alkaa liikkumaan, olo kun ei ole vielä terve.

1. Taaslihava sanoi...

Pohdintaa pohdintaa. .onko nyt kyseessä motivaation puute ja etsit syitä päästä"patojen" ääreen vaiko ihan oikeasti tiedät helpomman tavan pienentyä?? Tsemppi potkun voin sulle antaa ja kehoittaa vaan jatkamaan, mutta valinta on tietty sinun

torstai 31.07.2008 klo 15:00

2. Pipsapossu sanoi...

Ei nyt motivaation puutetta, laihdutustapoja on niin monia erilaisia ja mietin vain että mikä tyyli sopisi minulle parhaiten. Jos vaikka syksyllä merkkaisi esim. joka toinen viikko, ja joka toinen eläisi muuten iisisti...

torstai 31.07.2008 klo 16:11

3. Neponen sanoi...

Eihän täällä laskurissa ole pakko tuntikausia notkua jos ei halua Pelkkä ruokien merkitseminen vie max. 15 min päivässä joten sen takia en itse jättäisi laskuria käyttämättä... Mutta jos tämä ei muuten sovi niin se on sitten eri juttu

perjantai 01.08.2008 klo 23:48

4. Pipsapossu sanoi...

Kyllä mimun ainakin tarvii koko ajan raapustaa vihkoon syömiseni, en minä niitä muuten muistaisi. Mieheni sanoikin kerran aamupalapöydässä että väkisinkin tuossa laihtuu kun merkkaamiset kestää jo niin kauan Ehkä olen siinä asiassa vähän turhan

maanantai 04.08.2008 klo 11:45

5. Pipsapossu sanoi...

Perfektionisti, jokainen pikkujuttukin pitää punnita. Ehkä pitäisi siinä asiassa vähän hellittää ja laittaa vaaka vähäksi aikaa kaappiin ja mennä mutu-tuntumalla.

maanantai 04.08.2008 klo 11:47

keskiviikko 30.07.2008

Viimein hyvin nukuttu yö takana. Flunssa vain ei tunnu hellittävän, alkaa vaikuttamaan siltä ettei päästä viikonloppuna ristiäisiin, lapsetkin sen oloisia että tauti on tuloillaan. Harmittaa suuresti, mutta jääpähän ainakin ristiäisherkut syömättä

tiistai 29.07.2008

Flunssa jatkuu, öisin ei saa nukuttua kun henki ei kulje. Kotityöt odottavat tekijäänsä kun mitään ei jaksa. Pitää varmaan patistaa tänään toista puoliskoa imurin varteen. Se tosin tuntuu epäreilulta kun itse on lasten kanssa kotona ja toinen on päivät töissä.

maanantai 28.07.2008

Flunssaa pukkaa, pää täynnä räkää ja ajatus ei kulje, tosi kurja olo. Liikkumaan tekisi mieli lähteä mutta onneksi järken ääni on tarpeeksi voimakas ja käskee levätä..