maanantai 12.01.2009

Jahas, takas ruotuun taas Tulipa herättyä reippaasti klo08 ja lähdettyä salille ja uimaan. Eli normaalia vapaapäivää taas Tunti punttia ja tunti uintia Nyt on puupino halki ja poikki taas. Aamupala, hetki lepoa ja sit voiski lähtee jatkaa vapaapäivää auton kimppuun

Kiitos vaan kommenteista mitä ootte kirjoitanu tähän

Jatketaan

1. Ronja6 sanoi...

Siellä ollaankin heti alusta asti reippaana....ei muuta kuin halkoja takkaan jos kylmät iskee uudellee!

maanantai 12.01.2009 klo 11:45

tiistai 13.01.2009

Tulipa käytyä tänään taas salilla ja uimassa aamusta Hieno päivä muuten, mutta tuo toinen harrastus, tuning, vähän taas tökkii ku ei aina osaa.

no jospa se tästä taas iloksi muuttuu, vapaat kärsitty ja huomenna taas aamuvuoroon

1. Ronja6 sanoi...

Onko sulla nuo vapaat kärsimyspainottesia???
Yleensä asia toisinpäin!...No jokatapauksessa liikunnallisia päiviä tavalla tai toisella

tiistai 13.01.2009 klo 15:01

keskiviikko 14.01.2009

Tämmönen pvä Vapaa loppu ja sai taas reikkua töissä aamuvuorossa, sen jälkeen tuliki olo, että pakko lähtee heiluu ja tuli käytyy vähän liikkumassa. ja sekös kannatti, sen verran hyvä olo tuli siitä Huomenna vois sit pitää lepopäivän niin jaksaa loppu viikon urheilla kans

Tämmöstä

1. Terttupa sanoi...

Hienoa, hienoa, niin sitä pitää .

keskiviikko 14.01.2009 klo 22:01

torstai 15.01.2009

Lepopäivä tähän väliin vaikka meniki uusiksi huominen urheilusuunnitelma ku pukkas tuplatyöpäivän. 16h prkl
Joten ois pitäny tänään ehtii urheilee, mut ku oli jo muuta hommaa koko illaksi ja enää ei jaksa lähtee salille&uimaan ku menee sit iltaan asti ja aamulla viideltä ylös. Ulkonaki 20 astetta pakkasta ja kiristyy niin ei oikeen sekään kuulosta hyvältä.. No, levätään nyt sit tää ja huominen ja jatketaan riehumista la ja su vaikka sillonki on töitä niin normi päivät onneks. Vähän jaksottaa tätä hommaa tuo 3-vuorotyö

1. Digihemppa sanoi...

Tsemppiä prkl, he he.

torstai 15.01.2009 klo 18:34

2. Ronja6 sanoi...

Niinhän se on ettei aina mene suunnitelmien mukaan ...mutta ei se tätä projektia minnekään heilauta ...sovittelemalla saat ne toimimaan
tsemppiä sinulle

torstai 15.01.2009 klo 18:43

3. Liliath sanoi...

Huh, miten ihmeessä joku pystyy tekemään töitä 16 h putkeen. Musta ei olis siihen (tai riippuu kai työtehtävästä, hmm). Tsemppiä!

torstai 15.01.2009 klo 21:25

4. Terttupa sanoi...

Nostan hattua kun jaksat noin ahertaa, vaikka kyllä minäkin oon joskus ollu noin sitkee, en enää . Onnea jatkoon .

torstai 15.01.2009 klo 22:07

perjantai 16.01.2009

Jees, pitkä oli päivä no, onpahan takana, huomenna ehtii taas uhreilee ku on normaali 8h päivä ja aamu aikaa touhuta Joten herätäänpä aikaisin ja käytetään se hyväksi Tulihan tuota onneksi tänäänkin käveltyä töissä ja muutamat rappuset juostua joten ei se nyt ihan hukkaan menny Mut pidetään silti työ ja urheilu erillään päivä kulutuksesta ja merkataan työ kevyenä. Nyt jos ottas vähän aikaa rennosti ja rauhottus ja sit aamulla virkeenä urheilee ..Tässäpä tää taas heh.

1. Ronja6 sanoi...

Mukavaa perjantaita ja jos olet kaksi vuoroa tehnyt niin olis varmaan syytä painua pehkuihin ajoissa . .niin jaksaa aamulla virkeenä töiden kimppuun!

perjantai 16.01.2009 klo 22:28

2. Terttupa sanoi...

Pakko sannoo, että tuosta puupinosta tullee heti mielleen pölökky, heh, heh, näin meilläpäin .

perjantai 16.01.2009 klo 22:46

sunnuntai 18.01.2009

Huomenta Kuten tarkkaavaisimmat huomaa, niin taas on kilo jossain Kävin pitkästä aikaa vaa'alla ja ilokseni huomasin että kilo on tipo tiessään Nyt iloisella mielellä liikkumaan

päivähän jatkui rakkaan autoharrastuksen parissa koko illan ja nyt sitten vähän iltapalaa ja viel yöksi töihin

Kyllä huomaa hyvin, kun paino on vähän pudonnut ja kunto noussut että jaksaakin paremmin ..muistas vaan levätä välissä

1. Pallomaha sanoi...

Hienosti etenee sun projekti, onnittelut!

sunnuntai 18.01.2009 klo 09:41

2. Ronja6 sanoi...

Noin sitä taas on kilo kadonnut linnuille taliksi...ja luonto kiittää
Onnea hienosta pudotuksestasi ja leppoisaa sunnuntaita

sunnuntai 18.01.2009 klo 13:33

3. Terttupa sanoi...

Hienoa, hienoa, noin sitä pitää, aivan lastut lentelee ...ja töppöset tärisee .

sunnuntai 18.01.2009 klo 15:10

maanantai 19.01.2009

Noniin Yö oltiin töissä ja siellä sai taas riehua ja ulkoilla koko rahalla sit vähän aikaa unta kuuppaan, tosin nukutti huonosti joten heräsin jo klo11, siitä sit hiihtämään ja 12km luisteluhiihtoa takana ..erimukavaa omaan tahtiin, ku armeijassa, vaikka tahti koveneekin kokoajan, mikä on hyvä Nyt onkin taas sitten aika syödä "aamupalaa" ja lähteä päivän muihin askareihin, tallille rakenteee autoaan ja sit viel yöks töihin

1. Ronja6 sanoi...

Koeta muuttaa tuota hiilarien osuutta pienemmäksi, se onnistuu sieltä kalorikulutus sivulta, sullekin olisi se protskujen nosto 1.5g/painokilo varmaan ihan hyvä!
Mukavaa alkanutta viikkoa!
Täällä vkl meni ihan OK:sti Tsemppiä

maanantai 19.01.2009 klo 17:03

2. Terttupa sanoi...

Sielläpä reipas poika, hiihtelee päivät ja yöt "hilluu" ulukona, ota nyt pienet päikkärit ettet ihan ittiäs väsytä .

maanantai 19.01.2009 klo 17:10

3. Taika3 sanoi...

Meinaatko tuolla pääseväsi meistä vanhemmista naisihmisistä, kun olet heittomerkit tuohon sepustukseen laittanut. Nuori ja Mies. No, ei me mitään vaarallisia namutätejä olla, että ei meitä pelätä kannata. Minä nyt olen vain sellainen kiusanhenki

maanantai 19.01.2009 klo 20:18

4. Taika3 sanoi...

Ettei minusta tarvitse piitata, vaikka jotakin hölmöä sitten kirjoitankin . Mukavaa iltaa ja usko vain Ronjaa, kyllä se tietää

maanantai 19.01.2009 klo 20:19