Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 28.02.2008
| 1652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -452 kcal | Tavoitevaje | |
| -390 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1262 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +62 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 27.02.2008
| 1652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -452 kcal | Tavoitevaje | |
| -278 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1374 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +174 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 26.02.2008
| 1652 kcal | Peruskulutus | |
| +29 kcal | Liikunta | |
| 1681 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1681 kcal | Tavoite | |
| 1803 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +122 kcal | Tavoitteesta | |
| 35 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 25.02.2008
| 1652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -452 kcal | Tavoitevaje | |
| -50 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1602 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +402 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 24.02.2008
| 1652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -452 kcal | Tavoitevaje | |
| -656 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 996 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -204 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 23.02.2008
| 1652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -452 kcal | Tavoitevaje | |
| 135 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1787 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +587 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 22.02.2008
| 1652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -452 kcal | Tavoitevaje | |
| 573 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 2225 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +1025 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!