Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 21.04.2008
| Sykemittarilla 706 kcal | 1 tunti 33 minuuttia |
| 2019 kcal | Peruskulutus | |
| +576 kcal | Liikunta | |
| 2595 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -990 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2095 kcal | Tavoite | |
| 1605 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -490 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 19.04.2008
| Sykemittarilla 620 kcal | 2 tuntia 4 minuuttia |
1. Saana27 sanoi...
Tänään aloitan kokeiluni. Minä toimin tutkijana ja kehoni on tutkimus kohde. Olen saavuttanut joulukuusta huimat 8 kilon painon nousun. Nyt painan 73 kun joulukuussa painoa oli 65. Hui kauhistus, miten tässä näin kävi. Kaipa minusta tuli sokeri hiiri. Pai
lauantai 19.04.2008 klo 12:48
| 2051 kcal | Peruskulutus | |
| +443 kcal | Liikunta | |
| 2494 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1064 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1994 kcal | Tavoite | |
| 1430 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -564 kcal | Tavoitteesta | |
| 8 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!