tiistai 19.07.2011
1836 kcal | Kokonaiskulutus | |
-627 kcal | Tavoitevaje | |
-629 kcal | Toteutunut vaje | |
1209 kcal | Tavoite | |
1207 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2 kcal | Tavoitteesta | |
10 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 18.07.2011
1836 kcal | Peruskulutus | |
+145 kcal | Liikunta | |
1981 kcal | Kokonaiskulutus | |
-770 kcal | Tavoitevaje | |
-730 kcal | Toteutunut vaje | |
1211 kcal | Tavoite | |
1251 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+40 kcal | Tavoitteesta | |
12 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |