sunnuntai 09.12.2012

Hupsansaa.
50 minuutin lenkki tuolla aivan mahtavassa säässä ja siihen päälle suihku, nyt pitäis jotain syötävää keksiä ja sitten vielä illan kruunaa SURVIVORS

tiistai 04.12.2012

Oho.
Nyt tuli tehtyy liikaa ruokaa. Ei kalorillisesti, ehei, vaan en taida jaksaa tortellini-keiton jälkeen enää pihviä.. old habits die hard

Anihoi jos vähän ainakin noita herkkusienii <3

torstai 29.11.2012

Ohhoh! -13c.
Kisu ylpeänä tiedottaa: eilen kiristin vyötä yhdellä pykälällä. Tänään pääsen vaa'allekin joten katsotaan hieman sieltäpäin niitä tuloksia. Eipähän ainakaan mene kyttäämiseksi, kun ei joka päivä mittaile.

tiistai 27.11.2012

Kävin pitkästä aikaa (syys-lokakuussa viimeksi) uimassa, polskin menemään 40+20 minuuttia (siinä saunoin välissä) ja kyllä teki hyvää sekä tuolle meikäläisen kamalalle iskiakselle, että muulle kropalle! Nimittäin sen jälkeen kämpille nouseminen, siis ne neljä kerrosta rappuja, oli jo hiukan raskasta Onneksi ja epäonneksi talossa ei ole hissiä. Onneksi näitä kiloja ajatellen, epäonneksi kun oli muutto päällä

Eilisestä namiylilyönnistä oppineena: tänään ei tule harkitsemattomia syöntejä. Kaloreita on vielä ihan törkeästi jäljellä, aamupalarahkasta jätin puolet pois kun eilen teki niin tiukkaa syödä se, ja päivän ainut lämmin ateria on jo syöty. Voisinkohan mie siis syödä rahkaa, mansikkaa, jäätelöä ja banaania pirtelönä ennen koulu-työ-comboa..

sunnuntai 25.11.2012

Olipas hauska päivä raveissa! Koko päivä siis ulkoilua, ihana että sai nukkua hiukan pidempään (-> klo 10 asti), ja olla kotona jo kuuden maissa. Nyt pitäisi loihtia jotain ruokaa, mahtuisikohan listalle riisiä, kun aamulla tuli porukoiden kyläilyn kanssa nautittua munkki? Kylläpä näitä herkkuja nyt on tullu naposteltua, hyi hyi! Toisaalta tiedänhä mie sen, että jos en saa välillä herkkuja niin pian tulee äkkiromahdus ja hullu mässäily. Se olis monin kerroin pahempi tilanne. Mutta nyt ainakin ne herkkusienet ja kanat pannulle

lauantai 24.11.2012

Ostin työpäivän päätteeksi ihanan suklaatwistin Fazerin vitriinistä, mm! Ei harmita sillä jalat on aina lauantai-töiden jälkeen niin kävellyt että se pieni herkku teki hyvää. Kovat kalorit paukku noista tortellineista, en ole niitä puoleen vuoteen syönyt ja se oli päiväruoka niin laitoin koko 250gr kasvisliemessä. Jatkossa vähemmän, mutta vajehan on vielä reilu 1200 kaloria niin enpä itseäni tästäkään soimaa Teki vaan niin kovasti sitä ruokaa mieli. Hyvää ja lämmintä keittoa nam nam.

Jalat on NIIN kipeät. Niin kipeät kuten aina lauantaisin tähän aikaan. Damn you opiskelijan työntekopakko! Nyt pikku torkut ja illalla lisää töitä.
Ja vielä ne itkee ettei töitä ole opiskelijoille. Kyllä siivottavaa löytyy ja se ei ole edes niin likaista puuhaa kuin moni luulee, itselle tulee laskutuskauden kahdelle viikolle 53 tuntia (amk:n lisäksi) ja palkka on 8,75e per tunti. Joten ei saa valittaa jalkapohjien kuumotuksesta.. pitää olla iloinen ku on töitä ja opiskelutkin lähteny hyvin käyntii

perjantai 23.11.2012

Voi nyt yhden kerran näitä päiviä. Aamulla olin pari tuntia töissä, sitten kahdeksalta kouluun, puol neljä koulusta kotona. Vähän viiden jälkeen takas töihin, kotiin puolen yhdentoista maissa, töihin aamulla kuudeksi. Onneksi sunnuntaina NUKUN niin kuin huvittaa ennen raveja! Eipä siinä, pakko painaa töitä kun niitä on ja levätä myöhemmin.

Jotain sapuskata pitäisi kanssa keksiä ettei jää paljolti vajaiksi noi kalorit.

Edit: on taas huono päivä selän iskiaksen ja pohkeen kanssa johon tuo iskias nyt päättää heijastella. Ilmeisesti kivun määrä on vakio, se vaan löytyy eri paikoista.