Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 10.08.2009
| 1996 kcal | Peruskulutus | |
| +67 kcal | Liikunta | |
| 2063 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -929 kcal | Tavoitevaje | |
| -1288 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 841 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -359 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 29.07.2009
| 1996 kcal | Peruskulutus | |
| +276 kcal | Liikunta | |
| 2272 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -806 kcal | Tavoitevaje | |
| -93 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1466 kcal | Tavoite | |
| 2179 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +713 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 28.07.2009
| 1996 kcal | Peruskulutus | |
| +67 kcal | Liikunta | |
| 2063 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -823 kcal | Tavoitevaje | |
| -408 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1240 kcal | Tavoite | |
| 1655 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +415 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 27.07.2009
| 1996 kcal | Peruskulutus | |
| +276 kcal | Liikunta | |
| 2272 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -372 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1472 kcal | Tavoite | |
| 1900 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +428 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 22.07.2009
| 1956 kcal | Peruskulutus | |
| +226 kcal | Liikunta | |
| 2182 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -752 kcal | Tavoitevaje | |
| -42 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1430 kcal | Tavoite | |
| 2140 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +710 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 20.07.2009
| 1956 kcal | Peruskulutus | |
| +317 kcal | Liikunta | |
| 2273 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -733 kcal | Tavoitevaje | |
| -1522 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1540 kcal | Tavoite | |
| 751 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -789 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 30.06.2009
| 1956 kcal | Peruskulutus | |
| +386 kcal | Liikunta | |
| 2342 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -643 kcal | Tavoitevaje | |
| -751 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1699 kcal | Tavoite | |
| 1591 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -108 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!