Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




sunnuntai 06.07.2008

1. Tk23 sanoi...

Jes, jaksoin käydä juoksemassa 50min ja sit hieman lihaksia kotona. .mieli hyvä on :D

sunnuntai 06.07.2008 klo 14:29

[ Katso ruokalista! ]

2131 kcalPeruskulutus
+416 kcalLiikunta
2547 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1678 kcalToteutunut vaje
2047 kcalTavoite
869 kcalSyöty (Toteutunut)
-1178 kcalTavoitteesta
11 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 09.05.2009

Olen lihonut kaikki laihtumani kilot takasin....mulla on ollut todella todella "eilaihutuskausi", oon siis syöny ihan mitä huvittaa millon huvittaa...mutta nyt semmoset loppuu. .tai siis en oikein koskaan voi sanoa näin, koska reissukin tulossa ja tähtään sinne ainakin sen kolme kiloa pois, koska en halua kauhen turvonneena sinne mennä. .mutta yritetään, taas...ei se auta muuta kuin yrittää :)

Tänään on muuten juhlat, heti näin alkuunsa. .onneksi yleensä en ainakaan sellaisissa illanistujaisissa syö kauhena. .mutta siideriä voin maistella. .joten plusmiinusnolla...joo :) ...mutta se ei siis tarkoita, että luovutan, eihän? :)

1. Briida sanoi...

Ei tarkoita! Tsemppiä sulle! :) Kyllä se siitä taas lähtee tippumaan ajan kanssa.

lauantai 09.05.2009 klo 22:07

[ Katso ruokalista! ]

2160 kcalKokonaiskulutus
-943 kcalTavoitevaje
-1851 kcalToteutunut vaje
1217 kcalTavoite
309 kcalSyöty (Toteutunut)
-908 kcalTavoitteesta
6 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 10.05.2009

Heippatirallaa! En sitten eilen saanut merkattua kaikkia ruokia ja ajattelin etten viel tänäänkään merkkaa, ku meinaa olla pieni raipen tynkä, niin sillon annan ittelleni luvan syyä vähän "enemmän" tai jtn :D ...huomenna sitten ruotuun taas...mutta oli mukavat pippalot ja enää 3 viikkoa aikaa siihen, että rodos kutsuu, voi ihanaa, en malttais oottaa enää päivääkään. .varsinkaan ku Oulussa sataa aina vaan vettäki, en tykkää:/
Jos joku lukee tätä, niin kertokaapa mulle, kannattaako mielummin asettaa tuo painotavoite aina vaikka n. 5kg päähän? Ku mie suoraan laitoin sen päätavoitteen, niin tuntuu jotenkin ihan kamalalta, kun sitä on niin paljo puotettavvaa. .mut jees, ei muuta tänään, lähen nauttimaan kylmästä pepsi maxista ja taidan avata myös pääsykoekirjatkin vielä hetkeksi :)

1. Arganna sanoi...

Pistäisin laihduttaen välitavoitteiden kautta kohti itse päätavoitetta :) . Se tuntuu realistisemmalta laihduttaa vaikka enstex se 5 kiloa, kun mätkästä kaikki kerralla näkyviin.

sunnuntai 10.05.2009 klo 11:17

2. Arganna sanoi...

Ekan viiden kilon jälkeen sitä ajattelee, että kyl sit viel toisen mokoman saa pudotettua ja sitten taas funtsii, et kyl sitä nyt viisi kiloa vielä saa pois, kun on jo kymmenen pudottanut :) . Mukavaa sunnuntaita!

sunnuntai 10.05.2009 klo 11:18

[ Katso ruokalista! ]

2160 kcalKokonaiskulutus
-848 kcalTavoitevaje
-2160 kcalToteutunut vaje
1312 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1312 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=tk23