Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 16.03.2014
| 2077 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 2077 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2077 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 11.03.2014
Ihana aamu 
aurinko paistaa ja ehkä tämä taas tästä loman jälkeen. Jotenkin vaan on niin raskasta palata töihin lomien jälkeen. Ei millään haluais mutta eiköhän se siitä taas. Eilen meni hyvin minulla syömisen kanssa ja olen nyt päättänyt yrittää pitää sellaista rytmiä etten syö mitään kuuden jälkeen vaan kaikki päivän kalorit ennen sitä Mä jotenkin luulen tai toivon, että tämä lähtisi sillä paremmin liikkeelle....
| 2077 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 2077 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2077 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 10.03.2014
| 2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -880 kcal | Tavoitevaje | |
| -2080 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1200 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 03.03.2014
Barcelona kutsuu tämäm viikon....
| 2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -880 kcal | Tavoitevaje | |
| -2080 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1200 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 26.02.2014
| 2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -880 kcal | Tavoitevaje | |
| -2080 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1200 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 24.02.2014
Siis harmittaa niin kovasti 
Miks en vaan nyt saa otetta tähän.... Kyllä nyt on tosiaan yritettävä eikä vaan pysyä tässä samassa....
| 2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -880 kcal | Tavoitevaje | |
| -2080 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1200 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 18.02.2014
| 2080 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -880 kcal | Tavoitevaje | |
| -2080 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1200 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!