Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 21.08.2008
| 1956 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -530 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1456 kcal | Tavoite | |
| 1426 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -30 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 20.08.2008
| 1969 kcal | Peruskulutus | |
| +141 kcal | Liikunta | |
| 2110 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -551 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1610 kcal | Tavoite | |
| 1559 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -51 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 19.08.2008
| 1968 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -190 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1468 kcal | Tavoite | |
| 1778 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +310 kcal | Tavoitteesta | |
| 36 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 18.08.2008
| 1986 kcal | Peruskulutus | |
| +618 kcal | Liikunta | |
| 2604 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -353 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2104 kcal | Tavoite | |
| 2251 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +147 kcal | Tavoitteesta | |
| 34 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 14.08.2008
| 1965 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -409 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1465 kcal | Tavoite | |
| 1556 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +91 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 13.08.2008
| 1978 kcal | Peruskulutus | |
| +640 kcal | Liikunta | |
| 2618 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -495 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2118 kcal | Tavoite | |
| 2123 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +5 kcal | Tavoitteesta | |
| 38 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 12.08.2008
| 1968 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -256 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1468 kcal | Tavoite | |
| 1712 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +244 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!