Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 28.07.2008
| 1984 kcal | Peruskulutus | |
| +411 kcal | Liikunta | |
| 2395 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -47 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1895 kcal | Tavoite | |
| 2348 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +453 kcal | Tavoitteesta | |
| 31 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 29.07.2008
| 1986 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -436 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1486 kcal | Tavoite | |
| 1550 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +64 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 30.07.2008
| 1970 kcal | Peruskulutus | |
| +23 kcal | Liikunta | |
| 1993 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -64 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1493 kcal | Tavoite | |
| 1929 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +436 kcal | Tavoitteesta | |
| 40 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 31.07.2008
| 1976 kcal | Peruskulutus | |
| +407 kcal | Liikunta | |
| 2383 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -108 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1883 kcal | Tavoite | |
| 2275 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +392 kcal | Tavoitteesta | |
| 51 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 01.08.2008
| 1975 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -305 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1475 kcal | Tavoite | |
| 1670 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +195 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 02.08.2008
| 1965 kcal | Peruskulutus | |
| +469 kcal | Liikunta | |
| 2434 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -425 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1934 kcal | Tavoite | |
| 2009 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +75 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 03.08.2008
| 1820 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -283 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1320 kcal | Tavoite | |
| 1537 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +217 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!