Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 02.10.2008

[ Katso ruokalista! ]

2013 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2013 kcalToteutunut vaje
1513 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1513 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 30.09.2008

No hiukan on vielä sulamatta viikonlopusta.. Ruokailut on sitten tältä päivää ruokailtu, kumman äkkiä ne kalorit joskut täyttyy... Pohdin voiko sitä jo lähteä urheilemaan, vaikka ääni on käheänä, mutta nenä valuttelee enää vähän!

1. Piskowitch sanoi...

Pistin äsken Tillikkaan viestiä että oisko mahku saada ravintolistaa :D Saa nähä...mutta asiakkaitahan se tietäis enempi ravintoloille ku me kaloreita tarkkailevatkin uskallettais mestoille useemmin :)

tiistai 30.09.2008 klo 18:39

2. Piskowitch sanoi...

Eivät anna listaa. .tai siis niitten ruokia ei oo laskettu kaloreiksi :( byäääh.

keskiviikko 01.10.2008 klo 21:37

[ Katso ruokalista! ]

2017 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-496 kcalToteutunut vaje
1517 kcalTavoite
1521 kcalSyöty (Toteutunut)
+4 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 29.09.2008

Nyt jätän painon merkkaamisen tältä päivältä kyllä.. Viikonloppu kostautui. Mutta tänäänkin on ollut epäterveellinen ruokavalio, mutta ei ainakaan vielä liikaa tai sitten olen laskenut jotain kummallisen väärin.. :O

1. Kaya sanoi...

Periksi ei annetta :) ihan oikeesti, valilla aina lipsahtelee mutta sen jalkeen aina takaisin ruotuun. Eika se ruokakaan mutta se alkoholi...heheh...

maanantai 29.09.2008 klo 21:14

2. Piskowitch sanoi...

Joo olihan se lauantaina kivan näköistä...eipä ollu tänäaamuna. Mutta merkkailen tänne vasta ti tai ke kun on tasaantunu nesteet. Varmaan takapakkia tulee ei auta itkut :( Mutta jatketaan :D taistelua.

maanantai 29.09.2008 klo 22:24

[ Katso ruokalista! ]

2013 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-907 kcalToteutunut vaje
1513 kcalTavoite
1106 kcalSyöty (Toteutunut)
-407 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 26.09.2008

Ja näin sitä pyöritään painon kanssa sinne tänne..
Kiirettä piisaa ja nenä valuu edelleen. Huominen pelottaa, luvassa on herkkuja niin ruan kuin juomisenkin suhteen, siis punkku on paheeni :D

1. Piskowitch sanoi...

Mulle ei koskaan tuu ongelmia itse bileissä vaikka juonkin ku pesusieni ;) Mutta se seuraava päivä kebabbien ja pizzojen himot ja muut :( Niihin ku joku keksis ratkaisun ni vois hyvällä omalla tunnolla nauttia täysin rinnoin alkoholista heheh :D

lauantai 27.09.2008 klo 10:14

[ Katso ruokalista! ]

2013 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1542 kcalToteutunut vaje
1513 kcalTavoite
471 kcalSyöty (Toteutunut)
-1042 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 25.09.2008

Huh ihmeen hyvä paino, vaikka viikon tai kauemminkin olen elänyt kuin pellossa tämän syömisen kanssa. Ehkä sitten kuitenkin kohtuullisen ok ilman laskemistakin.. Flunssan poistumista odottelen, että pääsisi jo urheilemaan.. Nyt yritys palata ruotuun..

1. Piskowitch sanoi...

Noniish :D Hieno paluu mestoille sulla ;D

torstai 25.09.2008 klo 16:41

2. Hannapon sanoi...

No niin, tervetuloa taas porukkaan ja liittymään flunssan poistumista odottavien joukkoon :) Mä haluun kanssa liikkeelle! Iski flunssa vielä angiinan perään :(

perjantai 26.09.2008 klo 13:45

[ Katso ruokalista! ]

2009 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-302 kcalToteutunut vaje
1509 kcalTavoite
1707 kcalSyöty (Toteutunut)
+198 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 20.09.2008

Öh tänään jopa saanut kirjattua syömiset. Nyt on vaan opeteltava uusiksi tämä tapa! Aamulla en kyll puntaril muistanut käydä eikä se hyvä tulos ois eilisillan jälkeen ollutkaan..

1. Piskowitch sanoi...

Juhuuu mihinkäs neiti on jäänyt ??? Kipikipi blogia päivittämään :) Ja mua tsemppaamaan ;)

keskiviikko 24.09.2008 klo 08:33

2. Piskowitch sanoi...

Kiitos :) Ja joo huomenna sitten tuut takasin. Tarvitaan kato toinen toisiamme tän homman onnistumisen kanssa :D

keskiviikko 24.09.2008 klo 21:39

[ Katso ruokalista! ]

2011 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-636 kcalToteutunut vaje
1511 kcalTavoite
1375 kcalSyöty (Toteutunut)
-136 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 19.09.2008

Oho.. mihinkähän mä aikaisemmin kirjoitin.. Ihan ei heti auennut ymmärrykselle tää uusittu laskuri! Kammottavan vaikeaa yrittää jaksaa merkitä ruokia, pitäs vaan alotella. Paino kuitenkin pysynyt samana, mutta ei kyllä laskenut :)

1. Krista74 sanoi...

Hmm olen sitten pitänyt salaista blogiakin :D

perjantai 19.09.2008 klo 18:09

2. Piskowitch sanoi...

Heh mullekin käyny niin. .ihmettelin kun ei kukaan kommentoi mitään ja huomasin että se olikin "salainen" :D Mukavaa viikonloppua !

lauantai 20.09.2008 klo 19:49

[ Katso ruokalista! ]

2011 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-991 kcalToteutunut vaje
1511 kcalTavoite
1020 kcalSyöty (Toteutunut)
-491 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=krista74