Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 18.07.2012

Leguri tänään: sydän ja keuhkot ok, joten liikuntarajoitukset eivät ole tarpeen. Poskiontelot kuvattiin, mutta tuloksia en vielä tiedä. Tuskin kuitenkaan on tulehdusta, koska ei ole kuumetta. Joten ei muuta kuin hissukseen vaan rapakuntoa kohottamaan :) .

1. Psr sanoi...

Maltilla sitä liikkumista! Matalilla sykkeillä pienin annoksin.

keskiviikko 18.07.2012 klo 11:19

2. Hal sanoi...

Rauhallisesti sitten liikkeelle, kevyttä totuttelua tuntemuksien mukaan. Tuollaisen sairastelun jälkeen voi helposti mennä 1,5-2kk pelkästään kropan balanssin ja rasituksen siedon palautumiseen.

keskiviikko 18.07.2012 klo 22:13

[ Katso ruokalista! ]

1840 kcalPeruskulutus
+267 kcalLiikunta
2107 kcalKokonaiskulutus
2107 kcalTavoite
2143 kcalSyöty (Toteutunut)
+36 kcalTavoitteesta
74 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=mr1darcy