sunnuntai 06.09.2015

Olemme mökillä vielä. Lähdemme vasta aamulla kaupunkiin. Kissakin otetaan nyt kaupunkieloon.
Eilinen oli kiva päivä. Olimme katsomassa miilun sytytystä ja aurinkoinen sää suosi sitä kolkkaa Suomea. Kaupungista lähtiessä satoi kaatamalla.
Tänään tehtiin runsaasti hommia, poltimme rakennusjätteitä tynnyrissä ja tuli siistiä .
On mentävä ajoissa nukkumaan , että jaksetaan aamusta lähteä.

tiistai 03.03.2015

Paino on täällä Punkaharjulla tarkka mittaus. Aivan hirveä luku!
Eilen oli polkupyörätesti ja kunto olisi erinomainen, jos olisin normaalipainoinen. Nyt kuitenkin hyvä.
Eilen olimme myös harjoittelemassa kuntosalijuttuja ja vesijumppaa. Tänään aamulla oli kehonkoostumusmitraukset, ligaskuntotestit ja kohta venyttelyä. Mukavaa on ja olen nukkunut hyvin ja pitkään. Ihanaa aikaa itselleen.

tiistai 18.11.2014

VOIH! En olisi uskonut, että noin paljon plussaa olisin kerännyt Lähes masentavaa. Mutta en lannistu.... Ainakin yritän olla lannistumatta. Mutta loppuviikon reissu ei lukuja paranna , VOIH!
Viimeinen työpäivä tällä viikolla, illalla äidille ja sitten pakkaukset valmiiksi ja huomenaamulla kentälle. Lento lähtee yhden aikaan, joten ihan rauhallisesti voin olla.
Mukavaa tiistaita!

1. Lupsu sanoi...

Paremminkin olisin voinut asian ilmaista, sillä ei PT vähäkalorisista tuotteista puhunut mitään, vaan ainoastaan keinotekoisista makeuttamisaineista ( aspartaami ym. ) Jotenkin oletin, että kunhan tuote on vaan sokeriton ( esim. nämä vähäkaloriset keitot) asia on OK, mutta eipä se ihan näin menekään. Näillä näkymin jääkaapissa taitaa olla viimeinen mansikkakeittotetra ja jatkossa pakastemarjat käyttöön.
Ostin vahingossa sellaisen täysjyvähiutalepaketin, josta uupui mikro-ohje, joten ei muuta kuin keittelemään. Pakko sanoa, että kyllä se paremmalta maistui ja melkein samassa ajassa valmistui kuin 3 min. mikropuurot

Lähdet jo huomenna Rovaniemelle, joten vietätkin ystävättäresi luona monta päivää. Vasta sunnuntainako lennät takaisin ? Norwegianin koneella vai saitko Finnairilta vielä edullisemmin?

Olin itsekin yllättynyt, kun selvisin viikonlopusta niin vähillä plussagrammoilla ja vielä tänäkin aamuna vaaka näytti tasan samaa lukemaa Joskushan ne lisät ovat tulleet jälkijunassa.. En pitänyt eilen 5:2 päivää, mutta katsoin tarkemmin mitä suuhuni pistän. Vielä kilo pois ennen matkaa ajatuksin ostin eilen Nutrilett-pakkauksen, joten ehkä viikon päästä vielä yksi kolmen päivän kuuri.

Lentelet varmaan meidän yli, joten terveisiä yläilmoihin ja samalla rentouttavaa viikonloppua

tiistai 18.11.2014 klo 17:21

2. Lupsu sanoi...

Lomalla rentoudutaan ja unohdetaan kalorien ajattelu, joten ei muuta kuin nauti ystävättäresi seurasta ja Lapin lumosta

Toistaiseksi kevennyspäivä on sujunut hyvin, mutta aamulla sen sitten näkee missä lukemissa paino liikkuu.

Mukavaa iltaa!

torstai 20.11.2014 klo 20:18