Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 28.01.2012

Pitkä pätkä poissa täältä. Kiireinen ja jotenkin omituinen viikko takana.

[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1773 kcalToteutunut vaje
1479 kcalTavoite
206 kcalSyöty (Toteutunut)
-1273 kcalTavoitteesta
2 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 19.01.2012

Huomenna taas puntarille. Jotenkin tuntuu, että toivottua laskua ei tule :(

Tänään poika kävi ensimmäistä kertaa ratsastamassa. Tykkäsi kovasti ja jatkammekin varmaan harrastamista.

1. Ruusukaali1 sanoi...

Tsemppiä, eiköhän se paino lähde laskuun!

Ratsastus kuulostaa kivalta. Onko teidän poika innoissaan syksyllä alkavasta eskarista? (Meillä on -06, ja -05 syntyneet pojat.)


lauantai 21.01.2012 klo 17:11

[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1018 kcalToteutunut vaje
1479 kcalTavoite
961 kcalSyöty (Toteutunut)
-518 kcalTavoitteesta
9 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 18.01.2012

Koulutuspäivä ja sen kyllä näkee. On tullut sit syötyä, jopa paakkelssia. Ei kyllä kuulu jokapäiväiseen ruokavalioon, joten en katso itseäni kovin syntiseksi ;)

[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-484 kcalToteutunut vaje
1479 kcalTavoite
1495 kcalSyöty (Toteutunut)
+16 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 17.01.2012

Aah, pakkanen laskenut mukavasti. Enää -5, johon ei jäädy pystyyn. :)

[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalKokonaiskulutus
-573 kcalTavoitevaje
-1075 kcalToteutunut vaje
1406 kcalTavoite
904 kcalSyöty (Toteutunut)
-502 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 16.01.2012

Ydinjäässä *hrrrrrrrr*

[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalKokonaiskulutus
-573 kcalTavoitevaje
-762 kcalToteutunut vaje
1406 kcalTavoite
1218 kcalSyöty (Toteutunut)
-189 kcalTavoitteesta
16 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 15.01.2012

Lumitöitä pitäisi varmaankin tehdä. Ainakin etsiä nuo talon edessä sijaitsevat portaat, jos ei muuta ;)

Keitin muuten tänään elämäni ensimmäisen hernekeiton. Tuli yllättävän hyvää. Itse en hernekeitosta kovinkaan paljon perusta, mutta tokihan sitä omaa luomustaan tulee hiven maistaa. Miehelle maistui oikein hyvin :)

Lumityöt20 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalPeruskulutus
+129 kcalLiikunta
2108 kcalKokonaiskulutus
-573 kcalTavoitevaje
-567 kcalToteutunut vaje
1535 kcalTavoite
1541 kcalSyöty (Toteutunut)
+6 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 14.01.2012

Tänään moraalittomuuspäivä. Kerran viikossa annan itselleni luvan olla hunningolla. Liikaan askeettisuuteen musta ei ole. Menee muuten fiilikset. ;)

1. Cattleya sanoi...

Täälläkin laiska lauantai. Hyvän viikkopudotuksen jälkeen on ihan hyvä pitää välipäivä. Lisää intoa ensiviikolle!

lauantai 14.01.2012 klo 21:56

[ Katso ruokalista! ]

1979 kcalKokonaiskulutus
-569 kcalTavoitevaje
-1382 kcalToteutunut vaje
1410 kcalTavoite
598 kcalSyöty (Toteutunut)
-813 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=marinoli