Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 14.07.2011
Ihan hyvin on tähän mennessä mennyt. Paino laskenut jo yli kolme kiloa. Alussa tietty paino lähtee vauhdilla liikkeelle, saa nähdä koska tasaantuu.
| Pyöräily, vauhdikas | 1 tunti |
| 2172 kcal | Peruskulutus | |
| +436 kcal | Liikunta | |
| 2608 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -669 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2108 kcal | Tavoite | |
| 1939 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -169 kcal | Tavoitteesta | |
| 46 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!