Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
keskiviikko 17.09.2008
| 1806 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -75 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1256 kcal | Tavoite | |
| 1731 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +475 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.09.2008
| 1806 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -646 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1256 kcal | Tavoite | |
| 1160 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -96 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 20.09.2008
| 1806 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -90 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1256 kcal | Tavoite | |
| 1716 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +460 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 21.09.2008
| 1792 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -273 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1242 kcal | Tavoite | |
| 1519 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +277 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 22.09.2008
1. Kraztiin sanoi...
Jaa. sitä on oltu viihteellä 
Mutta ihan älyttömän hyvin oot saanu pysyyn keltasella silti. Onnea vaan!
keskiviikko 24.09.2008 klo 09:11
| 1792 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -377 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1242 kcal | Tavoite | |
| 1415 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +173 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 23.09.2008
1. Kraztiin sanoi...
Tänään me triitu alotetaan uusi elämä 
Mä ainakin. Kummallakaan ei mene yhtään yli tavoitteen, eks niin? Mutta ei jää vajaakskaan! Tsemppiä sun päivään!
keskiviikko 24.09.2008 klo 09:08
2. Kraztiin sanoi...
Niin, piti jättää toi kommentti tähän keskiviikkopäivään, mutta et sä ookkaan vielä korkannu uusinta päivää...
keskiviikko 24.09.2008 klo 09:09
| 1792 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -150 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1242 kcal | Tavoite | |
| 1642 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +400 kcal | Tavoitteesta | |
| 15 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.09.2008
| 1947 kcal | Peruskulutus | |
| +56 kcal | Liikunta | |
| 2003 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -550 kcal | Tavoitevaje | |
| -523 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1453 kcal | Tavoite | |
| 1480 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +27 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit