maanantai 15.05.2006
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-794 kcal | Toteutunut vaje | |
1884 kcal | Tavoite | |
1590 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-294 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 16.05.2006
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-797 kcal | Toteutunut vaje | |
1787 kcal | Tavoite | |
1490 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-297 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.05.2006
Tunti tuli oltua salilla, kävelin juoksumatolla 20min! en oo aikoihin kävelly niin vauhdikkaasti. no sain kyl siit sit rakon kantapäähän, toivottavasti kestään mennä perjantaina seuraavan kerran
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1318 kcal | Toteutunut vaje | |
1884 kcal | Tavoite | |
1066 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-818 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
torstai 18.05.2006
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-503 kcal | Toteutunut vaje | |
1408 kcal | Tavoite | |
1405 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-3 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.05.2006
Salille ja saunaan tänään...kuluttaiskohan sauna kaloreita? Tosin samalla tulee juotua smirre ice, paljonkohan siinäkin on kaloreita..
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-521 kcal | Toteutunut vaje | |
1782 kcal | Tavoite | |
1761 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-21 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 20.05.2006
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-631 kcal | Toteutunut vaje | |
1534 kcal | Tavoite | |
1403 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-131 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 21.05.2006
1751 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-623 kcal | Toteutunut vaje | |
1401 kcal | Tavoite | |
1278 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-123 kcal | Tavoitteesta |
Toteutunut Tavoite |