Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 06.07.2011

[ Katso ruokalista! ]

1872 kcalPeruskulutus
+305 kcalLiikunta
2177 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-728 kcalToteutunut vaje
1677 kcalTavoite
1449 kcalSyöty (Toteutunut)
-228 kcalTavoitteesta
11 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 05.07.2011

[ Katso ruokalista! ]

1872 kcalPeruskulutus
+771 kcalLiikunta
2643 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-944 kcalToteutunut vaje
2143 kcalTavoite
1699 kcalSyöty (Toteutunut)
-444 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 04.07.2011

Paino ei laske, ei!

[ Katso ruokalista! ]

1885 kcalPeruskulutus
+1388 kcalLiikunta
3273 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1747 kcalToteutunut vaje
2773 kcalTavoite
1527 kcalSyöty (Toteutunut)
-1247 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 01.07.2011

[ Katso ruokalista! ]

1871 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-483 kcalToteutunut vaje
1371 kcalTavoite
1388 kcalSyöty (Toteutunut)
+17 kcalTavoitteesta
24 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 29.06.2011

Soutaa ja huopaa..

[ Katso ruokalista! ]

1888 kcalPeruskulutus
+643 kcalLiikunta
2531 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-909 kcalToteutunut vaje
2031 kcalTavoite
1622 kcalSyöty (Toteutunut)
-409 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 28.06.2011

[ Katso ruokalista! ]

1881 kcalPeruskulutus
+863 kcalLiikunta
2744 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1165 kcalToteutunut vaje
2244 kcalTavoite
1580 kcalSyöty (Toteutunut)
-665 kcalTavoitteesta
8 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 27.06.2011

Takas ruotuun..

[ Katso ruokalista! ]

1881 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-532 kcalToteutunut vaje
1381 kcalTavoite
1349 kcalSyöty (Toteutunut)
-32 kcalTavoitteesta
18 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=kelly81